13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
03.03.2013
Juniorzy na piątym miejscu w turnieju Hary Cup
Na piąty miejscu zakończyli juniorzy młodsi trzydniowy turniej Hary Cup rozgrywany na boiskach w Łodzi.
-
03.03.2013
Polonia II ograła Wiarę Lecha
W rozegranym dziś w Poznaniu na boisku ze sztuczną nawierzchnią meczu towarzyskim drużyna rezerw Polonii Środa Wielkopolska wygrała z Wiarą Lecha Poznań 7:4 (4:1).
-
02.03.2013
Remis i porażka juniorów w Łodzi
Po wczorajszym bezbramkowym remisie z Widzewem Łódź w turnieju Hary Cup dziś piłkarze juniorów młodszych Polonii zanotowali także remis i porażkę.
-
02.03.2013
Polonia TV: Warta Poznań - Polonia Środa
Dostępny jest już skrót dzisiejszego meczu kontrolnego Polonii Środa Wielkopolska z Wartą Poznań. Spotkania zakończyło się wygraną pierwszoligowców 1:0 po golu Pawła Czoski z dziesiątej minuty.
-
02.03.2013
Zmiana ostatniego sparingpartnera
Uległ zmianie ostatni przeciwnik sparingowy naszej Polonii. W przyszłym tygodniu poloniści mięli zmierzyć się z Białym Orłem Koźmin Wielkopolski, jednak ze względu na zaplanowane w tym terminie spotkanie Pucharu Polski przeciwnicy musieli ten mecz odwołać.
-
02.03.2013
Galeria: Warta Poznań - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego spotkania towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska z Wartą Poznań. Mecz zakończył się wygraną poznańskiego zespołu w stosunku 1:0.
-
02.03.2013
Statystyki z meczu Warta Poznań - Polonia Środa
W dzisiejszym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali z występującą na zapleczu T-Mobile Ekstraklasy Wartą Poznań 0:1. Poniżej przedstawiamy statystyki z tego spotkania.
-
02.03.2013
Minimalna porażka z Wartą
W rozegranym dziś na boisku w Klęce meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska ulegli pierwszoligowej Warcie Poznań 0:1. Jedynego gola dla Zielonych strzelił Paweł Czostka.
