13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
29.04.2013
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają drugi tej wiosny mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie Cuiavia Inowrocław.
-
29.04.2013
Podsumowanie 22. kolejki III ligi
W mienioną sobotę rozegrana została 22. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
29.04.2013
Orliki młodsze pokonały Wartę Poznań
W niedzielne południe do Środy przypłynęła poznańska Warta, a wraz z nią fala kibiców. Patrząc na poprzednie pojedynki orlików młodszych z Polonii i Warty już było wiadomo, że ten mecz będzie zacięty i wyrównany, ponieważ w ubiegłym sezonie raz wygrała Polonia i raz Warta. Tym razem jednak piłkarze Polonii nie pozwolili Warcie lekko i przyjemnie przepłynąć przez Środę i piłkarze z Poznania odpłynęli bez punktów zostawiając dobre wrażenie po sobie.
-
29.04.2013
Młodzicy nadal niepokonani
W sobotę 27.04.2013r. o godzinie 13:30 w boisku w Miłosławiu kolejne spotkanie ligowe rozegrali młodzicy w ich rywalem była drużyna miejscowego Orlika.
-
28.04.2013
Galeria: Polonia II Środa - Przemysław Poznań
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu klasy A pomiędzy rezerwami średzkiej Polonii, a Przemysławem Poznań. Spotkanie zakończyło się wygraną naszego zespołu w stosunku 6:2.
-
28.04.2013
Wyniki niedzielnych meczów 21. kolejki klasy A
Dzisiaj dokończona została 21. kolejka klasy A. W derbach stolicy wielkopolski lepszy okazał się Poznań FC pokonując Szturm Junikowo Poznań 2:1. Rezerwy Polonii zgodnie z oczekiwaniami pokonały Przemysława Poznań 6:2, a zaległym spotkaniu 16. kolejki Pelikan Niechanowo wygrał z Orkanem Jarosławiec 5:0.
-
28.04.2013
Wysoka wygrana rezerw
W dzisiejszym meczu poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska pokonały Przemysława Poznań 6:2.
-
28.04.2013
Polonia TV: Wda Świecie - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z wczorajszego spotkania Polonii Środa Wielkopolska w Świeciu z Wdą. Mecz zakończył się wygraną rywali 3:2.
