28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
04.04.2015
Ciężki mecz we Włocławku
W Wielką Sobotę piłkarze Polonii Środa udali się do Włocławka aby w meczu 21 kolejki III ligi zmierzyć się z miejscową Włocłavią.
-
04.04.2015
Wyniki 21 kolejki III ligi
Prezentujemy komplet wyników dwudziestej pierwszej kolejki III ligi:
-
03.04.2015
Zapowiedź 21 kolejki III ligi
Przed nami 21 kolejka III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej. Tym razem spotkania zostały zaplanowane na sobotę i jedno na piątek. Jednak ze względu na obfite opady deszczu w mijającym tygodniu nie wszystkie mecze dojdą do skutku.
-
02.04.2015
Pojadą do Włocławka
W sobotę tuż przed świętami Wielkanocnymi piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Tym razem nasi piłkarze udadzą się do Włocławka aby rozegrać spotkanie ligowe z tamtejszym zespołem Włocłavi. Mecz odbędzie się na nowym obiekcie zespołu Włocłavii mieszczącym się przy ulicy Chopina na którym nasz zespół nie miał jeszcze okazji gościć.
-
02.04.2015
Nie sprostali Błękitnym (1998/99)
Trzeci mecz ligowy wiosennej rundy, juniorzy młodsi Polonii Środa rozegrali w czwartek 2 kwietnia na boisku we Wronkach z tamtejszym zespołem Błękitnych.
-
02.04.2015
Tomasz Nowicki poprowadzi mecz we Włocławku
Tomasz Nowicki z Poznania będzie sędzią głównym sobotniego pojedynku Polonii Środa z Włocłavią Włocławek. Asystować na liniach będą mu panowie Michał Szmytke i Łukasz Chodnicki. Sędzią technicznym będzie pan Konrad Walkowiak.
-
02.04.2015
Polonia Power w akcji
Wszyscy sympatycy naszego Klubu na pewno dobrze się orientują że nie tak dawno zadebiutował na rynku oficjalny napój energetyczny KS Polonia Środa – POLONIA POWER! My dziś po raz kolejny polecamy ten produkt i zachęcamy do jego nabywania.
-
02.04.2015
Kolejne powołania polonistek
W czwartek 2 kwietnia dwie zawodniczki Polonii Środa zagrały w meczu Wielkopolskiej Wojewódzkiej Kadry U16 juniorek młodszych, a ich rywalkami były zawodniczki reprezentujące Zachodniopomorski Związek Piłki Nożnej.
