28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
09.04.2015
Mecz poprowadzi ponownie T. Nowicki
Tomasz Nowicki z Poznania poprowadzi sobotnie spotkanie trzeciej ligi w którym Polonia Środa podejmować będzie na własnym boisku Victorię Września. To ten sam sędzia który tydzień temu prowadził spotkanie polonistów we Włocławku. Jednak tym razem na liniach asystować będą mu inni sędziowie liniowi. A będą to panowie Jankowski i Stelmaszewki. Obaj także z Poznania. Sędzią technicznym będzie pan Konrad Walkowiak.
-
08.04.2015
Derbowy pojedynek z Victorią
Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie ligowe. Tym razem w meczu 22 kolejki podopieczni Mariusza Bekasa podejmować będą na własnym stadionie Victorię Września. Jesienią we Wrześni lepsi byli poloniści którzy pokonali swych rywali 1:0. Sponsorem spotkania jest Dom Handlowy Panda posiadający swoje sklepy zarówno w Środzie Wlkp. jak i we Wrześni.
-
07.04.2015
Piłkarski maraton w Środzie
Wszystkich sympatyków Polonii i miłośników piłki nożnej czeka prawdziwa uczta. W ciągu najbliższych ośmiu dni poloniści rozegrają trzy bardzo ważne spotkania. Wszystkie mecze odbędą się na boisku w Środzie Wlkp.
-
05.04.2015
M. Bekas: Mamy szacunek do tych trzech punktów
Zapraszamy do lektury wywiadu z trenerem Polonii Środa Mariuszem Bekasem jakiego udzielił nam tuż po wygranym przez nasz zespół meczu 21 kolejki III ligi z Włocłavią Włocławek.
-
05.04.2015
Wesołych Świąt Wielkanocnych
Wesołych Świąt Wielkanocnych, smacznego jajka, szalonego, wyjątkowego i mokrego Śmingusa Dyngusa
-
05.04.2015
Skrót meczu z Włocłavią
Zapraszamy do obejrzenia skrótu sobotniego spotkania III ligi w którym Polonia Środa pokonała na wyjeździe Włocłavię Włocławek 1:2.
-
04.04.2015
Mecz z Włocłavią w obiektywie
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia obszernej galerii zdjęć z sobotniego meczu 21 kolejki III ligi w którym Polonia Środa pokonała na wyjeździe Włocłavię Włocławek 1:2. Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
04.04.2015
Wysoka porażka z Antonio Jarocin (2007)
W niedzielę 29 marca br. w Witaszycach o godz. 14.00 nasi młodzi zawodnicy z rocznika 2007 rozegrali sparing z drużyną Antonia Jarocin.
