28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
02.01.2016
Kalendarium 2015 rok część 1
Za nami 2015 rok. Był to kolejny rok obfitujący w wiele ciekawych wydarzeń z udziałem zawodników sekcji piłki nożnej Polonii Środa. Dziś prezentujemy pierwszą część kalendarium najważniejszych wydarzeń 2015 roku obejmującą trzy miesiące roku. A więc przeżyjmy to jeszcze raz…
-
30.12.2015
Podsumowanie pierwszego zespołu część 2
Za nami 16 spotkań trzeciej ligi w wykonaniu piłkarzy Polonii Środa. W drugiej części podsumowania skupimy się bardziej na statystykach indywidualnych poszczególnych zawodników, a także trenera.
-
29.12.2015
Grają z nami: FRD Kukulski
Kolejny odcinek cyklu Grają z nami i prezentujemy profil kolejnej firmy która wspiera sekcję piłki nożnej Polonii Środa. Tym razem jest to Firma Robót Drogowych Krzysztof Kukulski.
-
29.12.2015
Plan sparingów Polonii Środa
Trener średzkiego zespołu Mariusz Bekas ustalił ostateczny plan przygotowań swojej drużyny do rundy wiosennej sezonu 2015/16. Szkoleniowiec podał także plan meczy towarzyskich jakie poloniści rozegrają w ramach tychże przygotowań. W sumie podopieczni Mariusza Bekasa mają zaplanowane 7 spotkań kontrolnych. Dwa terminy są jeszcze wolne ale o ich ewentualnym wykorzystaniu nasz sztab szkoleniowy zadecyduje w późniejszym terminie – prawdopodobnie już podczas samych przygotowań do rundy wiosennej. Wszystkie mecze odbędą się na boiskach ze sztuczną nawierzchnią. Podczas przygotowań poloniści zagrają między innymi z juniorami Lecha Poznań występującymi w Centralnej Lidze Juniorów, z KS Polkowice, Ilanką Rzepin czy Formacją Port 2000 Mostki. Nasz zespół prawdopodobnie wyjedzie także na tygodniowy obóz przygotowawczy do Słubic. Ostatnim akcentem przygotowań będzie spotkanie ćwierćfinału Pucharu Polski z Luboński 1943 Luboń. Tydzień później poloniści powrócą do zmagań ligowych.
-
28.12.2015
Podsumowanie pierwszego zespołu część 1
Jakiś czas temu zakończyła się runda jesienna sezonu 2015/16 w trzeciej lidze kujawsko pomorsko wielkopolskiej. Piłkarze Polonii Środa po 16 kolejkach zajmują siódme miejsce w ligowej tabeli ze startą trzynastu punktów do prowadzącego Jaroty Jarocin i z przewagą dwóch punktów nad strefą spadkową. Dziś prezentujemy pierwszą część podsumowania dokonań naszych piłkarzy na boiskach trzecioligowych.
-
27.12.2015
Zakończenia rundy na zdjęciach
Prezentujemy krótkie fotorelacje z zakończeń rundy jesiennej młodych piłkarzy Polonii Środa z roczników 2003 i 2004 które odbyły się tuż przed Świętami Bożego Narodzenia. Zapraszamy do oglądania.
-
27.12.2015
Grają z nami: Vipkom
Kolejną firmą której profil prezentujemy na naszej stronie w ramach cyklu Grają z nami jest Vipkom. Jest to firma świadcząca usługi informatyczne. W ofercie znajduje się obsługa informatyczna firm, tworzenie stron internetowych oraz dedykowanego oprogramowania.
