28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
22.01.2016
Grają z nami: AGJ s.c.
Dziś prezentujemy Państwu kolejną firmę wspierającą sekcję piłki nożnej w ramach uczestnictwa w Klubie Partnera Piłka i Biznes. Tym razem jest to firma AGJ s.c. systemy etykietowania.
-
22.01.2016
Poloniści jadą na obóz
Pierwszy zespół Polonii Środa występujący na co dzień w III lidze grupie kujawsko pomorsko wielkopolskiej w ramach przygotowań do rundy wiosennej sezonu 2015/16 wyjedzie na tygodniowy obóz przygotowawczy.
-
22.01.2016
Poloniści na zimowym obozie
W dniu 18 stycznia grupa 45 zawodników naszego klubu wybrała się na obóz zimowy do Niechorza. Grupa składała się z trzech roczników 2003,2004 i 2005. Dla wielu zawodników był to pierwszy wyjazd na obóz zimą.
-
21.01.2016
Towarzysko z KS Polkowice
W najbliższą sobotę 23 stycznia piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem rywalem podopiecznych Mariusza Bekasa będzie wicelider III ligi grupy dolnośląsko – lubuskiej KS Polkowice.
-
21.01.2016
Grali rywale
Pomału rozkręcają się przygotowania zespołów trzecioligowych do rundy wiosennej sezonu 2015/16. Część drużyn jeszcze nie wznowiła przygotowań ale niektóre zespoły zdążyły już nawet rozegrać pierwsze mecze towarzyskie. Poniżej prezentujemy ich wyniki.
-
20.01.2016
Grają z nami: B.W.A. BIS
Kolejną firmą której profil prezentujemy na naszej stronie w ramach cyklu Grają z nami jest B.W.A. BIS. Spółka Cywilna B.W.A. BIS to dynamicznie rozwijająca się firma, świadcząca kompleksowe, profesjonalne usługi transportowe na rynku polskim i międzynarodowym do krajów całej Europy.
-
19.01.2016
Przekaż 1% podatku na Polonię
Jak co roku tak i tym razem zachęcamy wszystkich sympatyków naszego Klubu aby przekazali 1% podatku na Klub Sportowy Polonia Środa, który szkoli rzesze młodych sportowców.
-
19.01.2016
Turniej orlików w Nowym Mieście (2006)
W sobotę 16.01.2016r drużyna orlików młodszych wzięła udział w turnieju halowym który odbył się w Nowym Mieście. Udział w nim wzięło 6 bardzo dobrych drużyn chłopców: Polonia Środa I i II, Lech Poznań I i II, SP Sulęcinek oraz gospodarz Phytopharm Klęka. 3 drużyny dziewcząt: Phytopharm Klęka, Kluczewo I i II.
