28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
26.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień II
Kolejny ciężki dzień mają za sobą nasi piłkarze, którzy od wczoraj przebywają na zgrupowaniu w Słubicach.
-
25.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień I
W poniedziałek 25 stycznia w godzinach porannych pierwszy zespół Polonii rozpoczął w Słubicach obóz przygotowawczy do rundy wiosennej. Nasz zespół został zakwaterowany w tamtejszym Słubickim Ośrodku Sportu i Rekreacji.
-
25.01.2016
Młodzi poloniści po obozie przygotowawczym
W dniach od 18-23 stycznia trzy zespoły naszego klubu z rocznika 2003,2004 i 2005 wraz ze swoimi trenerami przebywali na obozie piłkarskim w Niechorzu.
-
24.01.2016
Wygrana Żaków Młodszych w Mosinie (2008)
Poloniści z rocznika 2008 nie próżnują i w ten weekend wystapili w dwóch turniejach. W sobote, w Śremie zajęli drugie miejsce natomiast w niedziele okazali sie bezkonkurencyjni na turnieju MOSINA CUP 2016.
-
24.01.2016
Grają z nami: Led Telebim
Dziś prezentujemy wszystkim naszym sympatykom kolejną firmę która wspiera sekcję piłki nożnej. Tym razem jest to firma Led – Telebim.
-
24.01.2016
Mecz z KS Polkowice w obiektywie
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego meczu towarzyskiego piłkarzy Polonii Środa z KS Polkowice. Spotkanie zakończyło się porażką naszego zespołu 2:1. Zdjęcia wykonał Czesław Kościelski.
-
23.01.2016
Porażka z KS Polkowice
W kolejnym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa przegrali na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Grodzisku Wielkopolskim z KS Polkowice 1:2 (1:2). Bramkę dla naszego zespołu zdobył Michał Stańczyk w 10 minucie spotkania.
-
23.01.2016
Kolejne drugie miejsce Żaków Młodszych (2008)
W sobotę 23-go stycznia Żaki Młodsze ( 2008 ) KS Polonia zagrali w turnieju organizowanym przez Wartę Śrem, pod nazwą WARTA CUP.
