28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
16.12.2016
Podsumowanie pierwszego zespołu – część druga
Za nami 17 spotkań trzeciej ligi w wykonaniu piłkarzy Polonii Środa. W drugiej części podsumowania rundy jesiennej skupimy się bardziej na statystykach indywidualnych poszczególnych zawodników, a także trenerów.
-
14.12.2016
Dary dla Ośrodka Pomocy Społecznej
Dziś przekazaliśmy do Ośrodka Pomocy Społecznej dary które zbieraliśmy przez ostatnie dwa tygodnie wśród naszych zawodników. Dzięki hojności i ofiarności naszych zawodników, ich rodzin, a także sponsorów Polonii Środa uzbieraliśmy sporą ilość najpotrzebniejszych artykułów spożywczych.
-
14.12.2016
Podsumowanie pierwszego zespołu – część pierwsza
Jakiś czas temu zakończyła się runda jesienna sezonu 2016/17 w trzeciej lidze grupa druga. Piłkarze Polonii Środa po 17 kolejkach zajęli ostatecznie czternaste miejsce w ligowej tabeli. Dziś prezentujemy pierwszą część podsumowania dokonań naszych piłkarzy na boiskach trzecioligowych w minionej już rundzie.
-
14.12.2016
III miejsce polonistów w Warszawie (2004)
W sobotę 10 grudnia zespół młodzika starszego wziął udział w turnieju na sztucznej nawierzchni w Warszawie. Organizatorem zawodów była Delta Warszawa, która również tak jak zespół Polonii występuje w pierwszej lidze okręgowej na co dzień. Turniej rozegrany został na obiektach Warszawianki (ze sztuczną nawierzchnią pod dachem).
-
13.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – żak starszy II (2008)
Druga drużyna żaków starszych 2008 treningi zaczęła 1 sierpnia. Od tego czasu odbyła 44 jednostki treningowe, trenując 3 razy w tygodniu. Frekwencja na zajęciach wynosiła około 90 %. Zespół liczy 22 zawodników.
-
12.12.2016
Trójmecz halowy (2006)
W sobotę 10.12.2016 drużyna orlików 2006 wzięła udział w drugim trójmeczu halowym który odbył się w Środzie Wlkp. Udział w nim wzięły trzy drużyny: Polonia Środa - gospodarz, Błękitni Owińska oraz Kania Gostyń.
-
12.12.2016
Spotkanie wigilijne u żaków (2009)
8 grudnia pierwszy zespół z rocznika 2009 odbył spotkanie wigilijne w naszym klubie.
-
08.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – trampkarz młodszy (2003)
Piłkarze Polonii Środa z rocznika 2003 prowadzeni przez trenera Pawła Janasa okres przygotowawczy rozpoczęli w sierpniu na obozie w Ustce. Po powrocie z obozu zespół rozegrał cztery mecze kontrolne w których poloniści zremisowali 1:1 z AP Reiss Poznań, wygrali 4:0 z Lechią Kostrzyn, wygrali 6:0 z AP Reiss Jarocin i pokonali 4:14 Antonio Jarocin. Po tych meczach nasz zespół rozpoczął zmagania ligowe.
