28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
30.10.2017
Pewna wygrana (2006)
W sobotę 28.10.2017 o godz. 10.00. na boisku w Środzie Wlkp. przy ul. Sportowej pierwsza drużyna młodzika młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Młodzika D2 z zespołem Suchary Suchy Las. Mecz zakończył się pewnym zwycięstwem Polonii Środa 5-0. Bramki zdobyli: Rauhut Szymon - 2, Hładyszewski Paweł - 2, Kruk Kacper - 1.
-
30.10.2017
Niełatwe trzy punkty
W 10 kolejce rozgrywek o mistrzostwo II ligi kobiet „Polonia” Środa zmierzyła się na wyjeździe z kolejnym beniaminkiem „Lubuszaninem” Drezdenko.
-
28.10.2017
Polonia TV: skrót oraz wywiady po meczu z Kotwicą
Pierwszą porażkę na własnym boisku w tym sezonie zanotowała drużyna Polonii Środa Wielkopolska. Poloniści przegrali z Kotwicą Kołobrzeg 1:2. Skrót oraz wywiady pomeczowe obejrzeć można poniższych materiałach.
-
28.10.2017
Pechowa trzynastka Polonii
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku spadkowicza z drugiej ligi – Kotwicę Kołobrzeg.
-
28.10.2017
Relacja LIVE
Z meczu z Kotwicą Kołobrzeg przeprowdzimy oczywiście dla Was relację live którą znajdziecie tutaj. Zachęcamy do śledzenia tego niezwykle ciekawie zapowiadającego się spotkania razem z nami.
-
27.10.2017
Grają z nami: Impuls Leasing!
Impuls Leasing Polska - nasz Partner z branży motoryzacyjnej.
-
26.10.2017
Grają z nami: AGJ!
AGJ Systemy Etykietowania - z radością przedstawiamy Wam naszego Partnera.
-
27.10.2017
Grają poloniści
W najbliższy weekend zespoły Polonii Środa rozegrają swoje kolejne mecze ligowe. W sumie odbędzie się czternaście spotkań i dwa turnieje. Jedenaście spotkań i jeden turniej zostanie rozegranych na obiektach w Środzie Wlkp., a trzy mecze i jeden turniej odbędzie się na boiskach rywali.
