28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
06.11.2017
Rozgromili Wartę Śrem (2008)
W sobotnie popołudnie zespół orlika młodszego rozegrał swój ostatni mecz ligowy w tym roku. Naszym przeciwnikiem był zespół Warty II Śrem. Drużyna gospodarzy nie była tego dnia zespołem wymagającym, a wynik spotkania to 17:3 dla średzkich piłkarzy.
-
06.11.2017
Wygrana na zakończenie (2007)
W sobotę 4 listopada drużyna rocznika 2007 rozegrała swój ostatni mecz ligowy w rundzie jesiennej. Tym razem podejmowaliśmy u siebie drużynę Clescevia Kleszczewo.
-
06.11.2017
Wygrana ze SF Marcina Drajera (2006)
W sobotę 04.11.2017 o godz. 10.00. na boisku w Poznaniu pierwsza drużyna młodzika młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Młodzika D2 z zespołem SF Marcina Drajera. Mecz zakończył się pewnym zwycięstwem Polonii Środa 3-0. Bramki zdobyli: Rauhut Szymon - 1, Hładyszewski Paweł - 1, Kusza Jędrzej - 1.
-
06.11.2017
Osiem goli w Środzie
W XI kolejce rozgrywek II ligi kobiet, „Polonia” Środa podejmowała na własnym boisku beniaminka- „Gwiazdę” Toruń.
-
05.11.2017
Fotorelacja ze Szczecina
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z sobotniego meczu Świt Skolwin (Szczecin) - Polonia Środa Wielkopolska autorstwa Czesława Kościelskiego.
-
04.11.2017
Porażka ze Świtem Skolwin (Szczecin)
Polonia Środa Wlkp. przegrała na wyjeździe z liderem tabeli, Świtem Skolwin (Szczecin) 0:5.
-
03.11.2017
Rezerwy zagrają z Jurandem
Kolejny mecz o ligowe punkty na boiskach A Klasy przed rezerwami średzkiej Polonii. Tym razem nasza drużyna zmierzy się z Jurandem Koziegłowy.
-
02.11.2017
Nasz człowiek na Centralnym Kursie Spikerskim
Spiker Naszego Klubu, Łukasz Szarzyński uczestniczy w Centralnym Kursie Spikerskim w Kielcach.
