28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
10.01.2018
Zwycięstwo w Lesznie (2007)
W sobotę 6 stycznia grupa Orlików Starszych wybrała się na kolejny turniej halowy. Tym razem graliśmy w Lesznie na Sporting Cup. Organizatorem turnieju był zespół Football Academy Leszno.
-
10.01.2018
Poloniści walczą w finale wojewódzkim
Od poniedziałku 8 stycznia trwa głosowanie w etapie wojewódzkim pierwszej edycji plebiscytu Mistrzowie Sportu Głosu Wielkopolskiego pod honorowym patronatem Marka Woźniaka, marszałka województwa wielkopolskiego oraz Andrzeja Kraśnickiego, prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego.
-
09.01.2018
Grają z nami: Krispol!
Krispol Technika Grzewcza, to nasz Partner, do którego zawsze warto mieć pod ręką kontakt. Nie tylko przy budowie i remoncie, ale również przy regularnym użytkowaniu naszych domów i mieszkań.
-
09.01.2018
Rozpoczęli przygotowania
W poniedziałek 8 stycznia na treningu, który odbył się w hali sportowej Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego piłkarze Polonii Środa rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2017/18. Zajęcia poprowadził trener Tomasz Dłużyk.
-
08.01.2018
Luis Henriquez zawodnikiem Polonii Środa
W poniedziałek 8 stycznia kontrakt z Polonią Środa podpisał Luis Henriquez, panamski obrońca w Polsce znany z występów w Lechu Poznań, z którym dwukrotnie sięgnął po mistrzostwo kraju.
-
08.01.2018
Drugie miejsce w Orzechowie
W niedzielę 7 stycznia juniorzy starsi w składzie Łukasz Spychała, Kacper Gołębiewski, Dawid Puchalski, Krzysztof Kaźmierczak, Tymek Puchalski, Filip Radek, Mateusz Stolecki, Damian Słabikowski i Michał Madaj wzięli udział w VI Halowym Turnieju Piłki Nożnej ,,Sklejka Cup 2018’’, który rozgrywany był w hali sportowej w Miłosławiu.
-
07.01.2018
Poloniści w etapie wojewódzkim Mistrzów Sportu
W piątek 5 stycznia zakończyło się głosowanie w etapie powiatowym pierwszej edycji plebiscytu MISTRZOWIE SPORTU Głosu Wielkopolskiego pod honorowym patronatem Marka Woźniaka, marszałka województwa wielkopolskiego oraz Andrzeja Kraśnickiego, prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego.
-
05.01.2018
Grają z nami: Hotel Szablewski!
Hotel Szablewski - jeden z naszych Partnerów, to nowoczesny, 3-gwiazdkowy obiekt w samym sercu Wielkopolski - Środzie Wielkopolskiej.
