28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
13.10.2025
Akademia: Raport ligowy (11/12.10.2025)
Komplet wyników meczów ligowych drużyn akademii w dniach 11/12 października 2025.
-
12.10.2025
Dziesięć bramek w starciu z UKS-em
W niedzielne popołudnie piłkarze drugiego zespołu Polonii Środa Wielkopolska podejmowali na własnym boisku wicelidera ligowej tabeli UKS Śrem.
-
11.10.2025
Pierwsza wygrana z Resovią
W dziewiątej kolejce Orlen I ligi kobiet piłkarki Polonii Środa podejmowały na własnym boisku Resovię Rzeszów. Historia spotkań obu klubów jest bardzo niekorzystna dla średzianek które z piłkarkami z Rzeszowa jeszcze nigdy nie wygrały.
-
10.10.2025
Pogrom w Środzie Wlkp.
Kolejne spotkanie ligowe piłkarze Polonii Środa rozgrywali w piątek 10 października a ich rywalem była Wda Świecie. Spotkanie odbywało się w gościnnych progach Nowego Stadionu Średzkiego.
-
10.10.2025
Akademia: Zapowiedź (11/12.10.2025)
Kalendarz meczów ligowych drużyn akademii w dniach 11/12 października 2025.
-
09.10.2025
Sławomir Peszko w Środzie Wlkp.
W środę 8 października na zaproszenie Klubu Sportowego Polonia Środa pojawił się były reprezentant Polski, piłkarz takich klubów jak Wisła Płock, Lecha Poznań, Wisła Kraków czy FC Koeln Sławomir Peszko.
-
09.10.2025
Wekendowe transmisje Polonia TV
Zapraszamy Was na kolejne transmisje spotkań zespołów Polonii Środa które zrealizujemy w ten weekend.
Transmisje oczywiście z komentarzem Łukasza Szarzyńskiego.
-
07.10.2025
Kontynuować dobrą passę
Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie ligowe. Tym razem podopieczni Macieja Rozmarynowskiego podejmą na własnym boisku Wdę Świecie. Po odwróceniu losów spotkania z Victorią Września poloniści są pozytywnie naładowani aby w kolejnym meczu odnieść także zwycięstwo i kontynuować passę ligowych meczów bez porażki.
