28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
05.08.2023
Horror z happy endem
Piątego sierpnia piłkarze Polonii Środa zainaugurowali sezon 2023/24 w III lidze. W pierwszym meczu nasz zespół mierzył się w Gdańsku z tamtejszym zespołem Gedanii.
-
04.08.2023
Akademia: Harmonogram treningów 7-13 sierpnia
Drodzy Zawodnicy i Rodzice - prezentujemy harmonogram treningów na nadchodzący tydzień. W planie treningowym znajdziecie też numery kontaktowe do trenerów.
-
04.08.2023
Lokum czuje ducha sportu i pozostaje w grze z Polonią
Lokum to nie tylko firma, która zajmuje się realizacją atrakcyjnych inwestycji reklamowych. To także ludzie, którzy kochają sport i chcą wspierać go na lokalnym poziomie. Z przyjemnością ogłaszamy przedłużenie współpracy na sezon 2023/24.
-
04.08.2023
Lissupercars podejmuje super współpracę z Polonią
Klub Biznesu KS Polonia Środa Wielkopolska powiększył się o nowego partnera. Została nim firma Lissupercars. Zawiązana współpraca to kolejny dowód na to, że lokalni przedsiębiorcy chcą wspierać średzką piłkę nożną.
-
03.08.2023
Wygrana z Wełną
W przedostatnim meczu kontrolnym zespół rezerw Polonii Środa grał z rywalem z tej samej ligi ale innej grupy czyli z Wełną Skoki.
-
03.08.2023
Terminarz I ligi okręgowej D1 (2011)
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej opublikował terminarz I ligi okręgowej młodzików starszych, której rywalizował będzie zespół Polonii 2011 prowadzony przez Kamila Kudłę i Kornela Ladrowskiego. Nasi zawodnicy rozpoczną sezon wyjazdowym meczem z LPFA Poznań/Wełną Skoki już 15 sierpnia.
-
03.08.2023
Jarzynove pozostaje w grze z Polonią
Należąca do Jędrzeja Cichowlasa firma Jarzynove przedłużyła współpracę z Polonią Środa Wielkopolska na sezon 2023/24 uzyskując tytuł złotego partnera.
-
02.08.2023
Z Cracovii do Polonii Środa
Wiecie co łączy Lecha Poznań, Wartę Poznań, Cracovię Kraków i Polonię Środa Wielkopolska? Część z Was odpowie że wszystkie cztery to kluby piłkarskie i będzie to zgodne z prawdą. Ale od początku lipca 2023 roku jest jeszcze jeden element łączący te ekipy. To osoba nowego gracza Polonii Środa, a w przeszłości zawodnika tych trzech drużyn Mateusza Pieńczaka.
