28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
22.08.2013
Polonia zagra w Swarzędzu
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają mecz 5. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Wyjazdowym przeciwnikiem średzian będzie Unia Swarzędz.
-
21.08.2013
Wygrana dziewczyn z Polonią Poznań
W wtorkowe popołudnie piłkarki Polonii Środa Wielkopolska rozegrały drugi mecz kontrolny podczas obozu w Mierzynie. Rywalkami średzianek był ponownie młodzieżowy zespół Polonii Poznań.
-
21.08.2013
Mecz juniorów w oku kamery
W sobotę juniorzy młodsi Polonii Środa zainaugurowali rozgrywki w Lidze Wojewódzkiej. Pierwszy mecz z Lechem Poznań nie wypadł po myśli średzian i zakończył się porażką 0:4.
-
21.08.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Nielba Wągrowiec
Dostępny jest już skrót niedzielnego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Nielbą Wągrowiec. Spotkanie po ciekawym przebiegu zakończyło się remisem 2:2. Bramki dla średzian zdobyli Jakub Solarek i Paweł Przybyłek, natomiast dla gości Adrian Mikołajczak i Jacek Figaszewski.
-
20.08.2013
Ruszyła sprzedaż biletów
Od poniedziałku można nabywać bilety na Wielki Piłkarski Piknik Kolejorz Kontra Polonia, którego główną atrakcją będzie mecz Polonii Środa Wielkopolska z aktualnym wicemistrzem Polski Lechem Poznań.
-
20.08.2013
Rezerwy poznały rywala w Pucharze Polski
W dniu dzisiejszym w siedzibie Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie par drugiej rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
-
20.08.2013
Dwanaście goli w sparingu orlików młodszych
W poniedziałek zespół orlika młodszego przygotowujący się do nowego sezonu wyjechał na kolejny mecz sparingowy do pobliskiego Kórnika. Zespół Kotwicy występujący w łączonych rocznikach 2003/2004 jest już dobrze znany naszym zawodnikom, ponieważ nie tak dawno te dwa zespoły spotkały się na obozie w Błażejewku gdzie górą okazali się zdecydowanie lepsi wtedy orlicy z Kórnika. Zespół Polonii do tego spotkania podszedł więc podwójnie zmotywowany. Trenerzy wspólnie podzielili grę na trzy połowy po 20min.
-
20.08.2013
Orlicy starsi wrócili z obozu
W dniu 10.08 drużyna Orlika starszego, składająca się z chłopców urodzonych w 2003r, wyjechali wraz z trenerem na obóz piłkarski do Ustki. Na obozie przebywali do 17.08 razem z dwiema innymi drużynami średzkiej Polonii.
