28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
20.01.2014
Orliki starsze zakończyły ligę w Trzemesznie
W sobotę 18 stycznia odbyła ostatnia runda spotkań podczas halowych rozgrywek w Trzemesznie.
-
20.01.2014
Dwa turnieje trampkarzy
Drużyna trampkarzy w sobotę 18 stycznia i w niedzielę 19 stycznia wzięła udział w dwóch turniejach.
-
16.01.2014
Już w niedzielę turniej żaków
Już w najbliższa niedzielę, 19 stycznia w hali Zespołu Szkół Rolniczych odbędzie się bardzo ciekawie zapowiadający się turniej żaków z rocznika 2006.
-
15.01.2014
Zwycięstwo żaków w poznańskim turnieju
W niedzielę 12 stycznia grupa Żaków 2005 wybrała się na turniej piłkarski U9 z okazji 22. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Turniej był organizwany przez drużynę Koziołka Poznań. W turnieju brało udział 8 zespołów podzielonych na dwie grupy. Grupa 1: TMS Suchary Suchy Las, PSP Poznaniak Poznań, KS Polonia Poznań, Koziołek Poznań I. Grupa 2: KS Polonia Środa Wlkp., KS Warta Poznań, PSS Junior Koziegłowy, KS Koziołek Poznań II. Tak więc poloniści zagrali trzy mecze w grupie.
-
15.01.2014
Trening polonistów w obiektywie
Piłkarze Polonii Środa Wielkopolska są już po trzech dniach treningów w których odbyli trzy jednostki treningowe. Dwukrotnie podopieczni Czesława Owczarka spotykali się w hali Liceum Ogólnokształcącego, gdzie także dziś przygotowywali się do rundy wiosennej.
-
14.01.2014
IV miejsce Polonii w turnieju Sklejka Cup
W niedzielę 12 stycznia zespół rezerw Polonii Środa Wlkp. uczestniczył w II Halowy Turnieju Piłki Nożnej Sklejka Cup w Miłosławiu. Nasi młodzi piłkarze spisali się dobrze zajmując IV miejsce.
-
14.01.2014
4 miejsce żaków
W sobotę 11 stycznia drużyna Żaków 2005 wybrała się na turniej do Ostrowa Wlkp. Organizatorem turnieju była drużyna miejscowej Akademii Piłkarskiej. W urnieju więło udział 8 zespołów: Akademia Piłkarska I, Akademia Piłkarska II, Ostrovia Ostrów, Calisia Kalisz I, Calisia Kalisz II, Warta Śrem, Akademia Piłkarska Ostrzeszów, Polonia Środa. Turniej był rozgrywany na zasadzie "każdy z każdym" tak więc nasza Polonia rozegrała 7 meczów.
-
14.01.2014
Polonia wróciła do treningów
W poniedziałek, 13 stycznia piłkarze pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska powrócili po zimowej przerwie do treningów.
