28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
25.01.2014
Czas na pierwszy sparing
Po długich tygodniach oczekiwań piłkarze Polonii Środa Wielkopolska znów wybiegną na boisko. Niedzielny mecz z Jarotą Jarocin będzie spotkaniem towarzyskim, ale dla naszych zawodników jest to znakomita okazja by po raz pierwszy w tym roku pokazać się z jak najlepszej strony trenerowi Czesławowi Owczarkowi i rozpocząć walkę o miejsce w podstawowym składzie.
-
23.01.2014
Orliki starsze na drugim miejscu w Pobiedziskach
W sobotę 18 stycznia grupa chłopców składająca się z 9 piłkarzy orlika starszego pojechała na turniej piłkarski rocznika 2003 i 2004 do Pobiedzisk.
-
23.01.2014
Żaki najlepsze w Luboniu
W niedzielę 19 stycznia grupa Żaków 2005 wybrała się do Lubonia na turniej organizowany przez miejscowy OSiR. W turnieju Luboń Cup wzięło udział osiem zespołów podzielonych na dwie grupy. Grupa A: KS Warta Poznań I, PSS Junior Koziegłowy, Oranje Sport Poznań, UKS Dyskobolia Grodzisk Wlkp. Grupa B: Szkółka Młodego Piłkarza Wichniarek, KS Warta Poznań II, KS Polonia Środa Wlkp., KKS Lechia Kostrzyn.
-
25.02.2014
Przekaż 1% podatku na Polonię
Jak co roku wszyscy podatnicy chcący przekazać 1% swojego podatku na Organizację Pożytku Publicznego mogą to uczynić kierując te pieniądze na Klub Sportowy Polonia. Nasz Klub podobnie jak poprzednich latach znalazł się na liście organizacji uprawnionych do otrzymywania 1% podatku dochodowego od osób fizycznych za rok 2013.
-
21.01.2014
Terminarz wiosennych meczów
Znamy już terminarz wiosennych meczów naszej drużyny w ramach rozgrywek III ligi. Poloniści zmagania rozpoczną 15 marca od wyjazdowego spotkania w Solcu Kujawskim z Unią.
-
21.01.2014
Wygrana Szkoły Futbolu Gniezno w turnieju Polonia Cup 2014
W niedzielę 19.01.2014r drużyna żaków 2006 była gospodarzem bardzo dobrze obsadzonego turnieju halowego Polonia Cup, który odbył się w hali sportowej Zespołu Szkół Rolniczych w Środzie Wlkp. Udział w nim wzięło 10 znakomitych zespołów: Polonia Środa I i II, Zagłębie Lubin, Lech Poznań, Błękitni Owińska, UKS Śrem, Szkoła Futbolu Gniezno, Szkółka Piłkarska Przysiuda Września, Polonia Chodzież, Suchary Suchy Las.
-
21.01.2014
Orliki młodsze na 9. miejscu w Luboniu
18 stycznia zespół orlików młodszych Polonii zagrał w kolejnym turnieju halowym organizowanym przez Orlik Poznań. Turniej rozgrywany był w hali w Luboniu. Na zaproszenie gospodarzy przyjechały takie zespoły jak: Warta Poznań, Lech Poznań, Tarnowiak Tarnowo Podgórne, UKS Śrem, Warta Międzychód, Koziołek Poznań, Korona Zakrzewo, gospodarze wystawili swoje dwa zespoły do turnieju.
-
20.01.2014
Dominik Mucha sprawdzany przez Wartę
Niespełna 21-letni zawodnik Polonii, Dominik Mucha cały czas znajduje się w kręgu zainteresowań klubów pierwszo i drugoligowych. Już jutro nasz napastnik będzie sprawdzany przez Wartę Poznań.
