OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

27.01.2016

Obóz w Słubicach – dzień III

To już trzeci dzień zgrupowania w Słubicach. Poloniści cały czas intensywnie trenują aby jak najlepiej przygotować się do rundy wiosennej sezonu 2015/16.

Tradycyjnie kolejny dzień zgrupowania rozpoczął się wspólnym śniadaniem. Po nim piłkarze i sztab szkoleniowy spotkali się na odprawie podczas której trener Mariusz Bekas przedstawił zawodnikom plan całego dnia. W godzinach porannych nasz zespół odbył trening na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Po rozgrzewce z piłkami zespół ćwiczył schematy taktyczne. I chociaż widoczne było zmęczenie to momentami w tym fragmencie treningu nasz zespół wyglądał perfekcyjnie. Poranny trening zakończyła gra zadaniowa, a także ćwiczenia wzmacniające siłę mięśni.

Jednak punktem kulminacyjnym dzisiejszego dnia był mecz sparingowy z Ilanką Rzepin. Polonia po bardzo dobrym meczu wygrała pewnie 3:0 (0:0). Bramki w tym spotkaniu strzelili w 50 minucie Łukasz Przybyłek przepięknym strzałem z rzutu wolnego, w 58 minucie Igor Jurga głową po dośrodkowaniu piłki ze stałego fragmentu i w 60 minucie Krystian Pawlak po składnej akcji całego zespołu. Polonia w pierwszej połowie wystąpiła w następującym składzie: Lis - Chąpiński, Pluciński, Borucki, P.Przybyłek, Jurga, Lisek, Stańczyk, Fontowicz, Giczela, Bartoszak. Po przerwie na boisku pojawili się: Spychała, Rychlik, Kujawa, Pawlak, Kazimierczak, Błaszak, Filipiak, Barabasz, Ł.Przybyłek.

Po tak ciężkim i energicznym dniu o godzinie 20:00 nasi zawodnicy udali się na odnowę biologiczną. Wieczorem nasi zawodnicy jeszcze dość długo pracowali z klubowym masażystom aby rano ponownie być do dyspozycji naszego szkoleniowca. Tego dnia cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.

Zdjęcia z trzeciego dnia obozu można obejrzeć tutaj.

Najnowsze aktualności

  • 30.01.2016

    Obóz w Słubicach – dzień VI

    Sobota była przedostatnim dniem naszej kadry na zgrupowaniu w Słubicach. Tego dnia sztab szkoleniowy przygotował dla naszego zespołu dwie jednostki treningowe.

  • 29.01.2016

    Obóz w Słubicach – dzień V

    Piłkarze Polonii Środa mają za sobą piąty dzień obozu przygotowawczego w Słubicach. Tym razem nasi piłkarze odbyli dwa treningi na boisku ze sztuczną nawierzchnią, a także jeden trening na hali.

  • 28.01.2016

    Mecz z Ilanką w obiektywie

    Wracając jeszcze do wczorajszego spotkania Polonii z Ilanką Rzepin zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z tego spotkania przygotowanej przez Czesława Kościelskiego.

  • 28.01.2016

    Obóz w Słubicach – dzień IV

    Czwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.

  • 27.01.2016

    Centrum Aktywności Partnerem Sportowym Polonii

    Na początku stycznia ruszyły przygotowania pierwszego zespołu piłkarzy nożnych Klubu Sportowego Polonia Środa Wielkopolska do rundy wiosennej. Podczas okresu przygotowawczego o wytrzymałość siłową drużyny zadba nowy Partner Sportowy Klubu – Centrum Aktywności. 

  • 27.01.2016

    III miejsce w Grodzisk Cup 2016

    W dniach od  21 – 24 styczeń 2016 dziewczęta II- ligowej „Polonii” Środa przebywały  w Grodzisku Wlkp., gdzie odbywał się  XII Międzynarodowy Halowy Turniej Piłki Nożnej Kobiet  „GRODZISK – CUP 2016”. Bardzo dobrze w turnieju zaprezentowały się  nasze piłkarki , które w  kategorii  open (seniorek) wywalczyły III miejsce .

  • 26.01.2016

    Obóz młodzików na zdjęciach (2003)

    W dniach od 18-23 stycznia trzy zespoły naszego klubu z rocznika 2003,2004 i 2005 wraz ze swoimi trenerami przebywały na obozie piłkarskim w Niechorzu. Dziś prezentujemy galerię zdjęć z tego obozu wykonaną przez trenera rocznika 2003 Mariusza Kułaka.

  • 26.01.2016

    Grają z nami: MPECWiK

    Dziś prezentujemy kolejną firmę w naszym cyklu Grają z nami. Tym razem jest to Miejskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej Wodociągów i Kanalizacji w Środzie Wlkp.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.