27.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IIITo już trzeci dzień zgrupowania w Słubicach. Poloniści cały czas intensywnie trenują aby jak najlepiej przygotować się do rundy wiosennej sezonu 2015/16.
Tradycyjnie kolejny dzień zgrupowania rozpoczął się wspólnym śniadaniem. Po nim piłkarze i sztab szkoleniowy spotkali się na odprawie podczas której trener Mariusz Bekas przedstawił zawodnikom plan całego dnia. W godzinach porannych nasz zespół odbył trening na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Po rozgrzewce z piłkami zespół ćwiczył schematy taktyczne. I chociaż widoczne było zmęczenie to momentami w tym fragmencie treningu nasz zespół wyglądał perfekcyjnie. Poranny trening zakończyła gra zadaniowa, a także ćwiczenia wzmacniające siłę mięśni.
Jednak punktem kulminacyjnym dzisiejszego dnia był mecz sparingowy z Ilanką Rzepin. Polonia po bardzo dobrym meczu wygrała pewnie 3:0 (0:0). Bramki w tym spotkaniu strzelili w 50 minucie Łukasz Przybyłek przepięknym strzałem z rzutu wolnego, w 58 minucie Igor Jurga głową po dośrodkowaniu piłki ze stałego fragmentu i w 60 minucie Krystian Pawlak po składnej akcji całego zespołu. Polonia w pierwszej połowie wystąpiła w następującym składzie: Lis - Chąpiński, Pluciński, Borucki, P.Przybyłek, Jurga, Lisek, Stańczyk, Fontowicz, Giczela, Bartoszak. Po przerwie na boisku pojawili się: Spychała, Rychlik, Kujawa, Pawlak, Kazimierczak, Błaszak, Filipiak, Barabasz, Ł.Przybyłek.
Po tak ciężkim i energicznym dniu o godzinie 20:00 nasi zawodnicy udali się na odnowę biologiczną. Wieczorem nasi zawodnicy jeszcze dość długo pracowali z klubowym masażystom aby rano ponownie być do dyspozycji naszego szkoleniowca. Tego dnia cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z trzeciego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
31.07.2018
Dwa turnieje FIFA
Dnia 28 lipca na stadionie Średzkim w Środzie Wielkopolskiej odbyły się dwa turnieje w grę FIFA18. Uczestnicy walczyli o nagrody rzeczowe sponsorowane przez firmę SPC Gear oraz gadżety ufundowane przez Legends Factory.
-
30.07.2018
Czterech piłkarzy przedłużyło umowy
Kolejnych czterech piłkarzy, którzy reprezentowali barwy Polonii Środa w minionym sezonie zdecydowało się zostać w naszym Klubie i dalej grać z herbem naszego Klubu na piersi.
-
30.07.2018
Skromna wygrana z Jarotą
W sobotę 28 lipca piłkarze Polonii Środa rozegrali kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem rywalem podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego i Marcina Woźniaka byli ligowi rywale Jarota Jarocin.
-
26.07.2018
Były Reprezentant Polski w Polonii!
Dzisiaj w godzinach popołudniowych dwuletni kontrakt z naszym klubem podpisał były Reprezentant Polski (3 mecze) i Lecha Poznań - Jakub Wilk.
-
26.07.2018
Zmiany w strukturach Akademii
Wraz z początkiem nowego sezonu w strukturach i wizji funkcjonowania naszej Akademii doszło do zmiany systemu szkolenia.
-
25.07.2018
Wygrana z Kotwicą Kołobrzeg
W słoneczne popołudnie w Szamotułach, nasza Polonia zmierzyła się z Kotwicą Kołobrzeg w spotkaniu towarzyskim.
-
25.07.2018
Dzisiaj sparing z Kotwicą!
W trzecim od końca meczu sparingowym, zmierzymy się z Kotwicą Kołobrzeg w Szamotułach.
