27.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IIITo już trzeci dzień zgrupowania w Słubicach. Poloniści cały czas intensywnie trenują aby jak najlepiej przygotować się do rundy wiosennej sezonu 2015/16.
Tradycyjnie kolejny dzień zgrupowania rozpoczął się wspólnym śniadaniem. Po nim piłkarze i sztab szkoleniowy spotkali się na odprawie podczas której trener Mariusz Bekas przedstawił zawodnikom plan całego dnia. W godzinach porannych nasz zespół odbył trening na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Po rozgrzewce z piłkami zespół ćwiczył schematy taktyczne. I chociaż widoczne było zmęczenie to momentami w tym fragmencie treningu nasz zespół wyglądał perfekcyjnie. Poranny trening zakończyła gra zadaniowa, a także ćwiczenia wzmacniające siłę mięśni.
Jednak punktem kulminacyjnym dzisiejszego dnia był mecz sparingowy z Ilanką Rzepin. Polonia po bardzo dobrym meczu wygrała pewnie 3:0 (0:0). Bramki w tym spotkaniu strzelili w 50 minucie Łukasz Przybyłek przepięknym strzałem z rzutu wolnego, w 58 minucie Igor Jurga głową po dośrodkowaniu piłki ze stałego fragmentu i w 60 minucie Krystian Pawlak po składnej akcji całego zespołu. Polonia w pierwszej połowie wystąpiła w następującym składzie: Lis - Chąpiński, Pluciński, Borucki, P.Przybyłek, Jurga, Lisek, Stańczyk, Fontowicz, Giczela, Bartoszak. Po przerwie na boisku pojawili się: Spychała, Rychlik, Kujawa, Pawlak, Kazimierczak, Błaszak, Filipiak, Barabasz, Ł.Przybyłek.
Po tak ciężkim i energicznym dniu o godzinie 20:00 nasi zawodnicy udali się na odnowę biologiczną. Wieczorem nasi zawodnicy jeszcze dość długo pracowali z klubowym masażystom aby rano ponownie być do dyspozycji naszego szkoleniowca. Tego dnia cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z trzeciego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
04.12.2023
Gry kontrolne i turniej żaków (2015)
W sobotę 2 grudnia obie grupy żaków starszych (rocznik 2015) podejmowały rówieśników z Koziołka Poznań. Grupa czerwona ponadto wzięła udział w IV Turnieju Mikołajkowym o Puchar Burmistrza Jarocina organizowany przez LZS Cielcza.
-
04.12.2023
Gra kontrolna z APR Poznań (2014)
W sobotę na boisku hokejowym w Środzie Wielkopolskiej zespół orlików młodszych (rocznik 2014) rozegrał mecz kontrolny z rówieśnikami z Akademii Piłkarskiej Reissa Poznań.
-
28.11.2023
Sparing w poznańską Wartą (2013)
W niedzielę w ramach gry kontrolnej zespół Polonii 2013 II rozegrał mecz z silnym zespołem Warty Poznań 2014.
-
27.11.2023
Gry żaków ze Stellą Luboń (2015)
W sobotę rano obie grupy rocznika 2015 miały przyjemność rozegrać gry kontrolne na orliku w Luboniu z miejscową Stellą. Najpierw grupa czerwona podejmowała drużynę przeciwną złożoną z zawodników rocznika 2015, natomiast grupa biała zagrała z rocznikiem 2014.
-
27.11.2023
Z UKS-em w zimowej aurze (2014)
W sobotę zespół orlików młodszych (2014) rozegrał na boisku orlikowym w Środzie Wielkopolskiej mecz kontrolny z UKS-em Śrem.
-
27.11.2023
Sparing z Koziołkiem (2012)
W sobotni poranek zespół młodzików młodszych (2012) zmierzył się z w sparingowym meczu z Koziołkiem Poznań. W czasie spotkania zawodnicy realizowali zadania dotyczące atakowania, a wszystkie założenia zostały wykonane w bardzo dobrym stopniu.
-
27.11.2023
Przygotowania do MMP w toku (Dziewczyny)
Zespół juniorek w ramach przygotowań do II fazy eliminacji do Młodzieżowych Mistrzostw Polski w futsalu rozegrał mecz kontrolny ze Spartą Miejska Górka.
-
27.11.2023
Sparingowa porażka z Canarinhos (2011)
Choć rozgrywki ligowe w rundzie jesiennej już się zakończyły to zespoły akademii dalej trenują. Młodzicy starsi w sobotę na boisku w Topoli rozegrali mecz sparingowy z Canarinhos Skórzewo. W 80-minutowym pojedynku Poloniści przegrali z przyjezdnymi 0:5.
