26.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IIKolejny ciężki dzień mają za sobą nasi piłkarze, którzy od wczoraj przebywają na zgrupowaniu w Słubicach.
Drugi dzień obozu zimowego w Słubicach poloniści rozpoczęli wspólnym śniadaniem. Po posiłku nasz zespół odbył krótką odprawę na której sztab szkoleniowy przedstawił plany na wtorek. Na drugi dzień obozu sztab szkoleniowy zaplanował trzy jednostki treningowe. Dwie z nich odbyły się na boisku ze sztuczną nawierzchnią natomiast trzecia jednostka odbyła się w hali sportowej.
W pierwszej części porannego treningu nasz zespół skupiał się głównie na taktyce, która musi być dopracowana do perfekcji. Po rozegraniu paru schematów i wykluczeniu błędów trener podzielił zawodników na dwie drużyny i ostatnie pół godziny treningu upłynęły na grze zadaniowej.
Drugi zaplanowany na ten dzień trening odbył się także na boisku, ale tym razem przy sztucznym oświetleniu. Trening ten sprawił naszym zawodnikom wiele radości, bowiem sztab szkoleniowy podzielił kadrę na trzy drużyny, które rozegrały miedzy sobą turniej.
Turniej stał na bardzo wysokim poziomie. Wszyscy zawodnicy zasługują na wyróżnienie , każdy z nich dał z siebie maksimum swoich możliwości. Wygrała drużyna niebieskich w składzie : Adrian Lis, Igor Jurga, Mateusz Pluciński, Dawid Chapiński, Jędrzej Kujawa, Aleksander Giczela i Michał Stańczyk.
Po kolacji o godzinie 20:00 odbył się ostatni tego dnia trening . W hali sportowej nasza drużyna pracowała nad wzmocnieniem siły mięśni . Po tym treningu gołym okiem było już widać zmęczenie u naszych piłkarzy.
Od godziny 21:00 do godziny 22:30 piłkarze mieli czas dla siebie , a już jutro pierwszy sparing podczas tego zgrupowania . Cisza nocna tego dnia została zaplanowana na godzinę 22:45.
Zdjęcia z drugiego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
09.12.2020
K. Kapuściński: To była bardzo udana runda
Zapraszamy Was do lektury wywiadu z trenerem Polonii Środa Krzysztofem Kapuścińskim w którym to podsumujemy dokonania naszego zespołu w rundzie jesiennej sezonu 2020/21, a także porozmawiamy o planach na przyszłość.
-
08.12.2020
Zagrali w turnieju w Poznaniu (2012)
W niedzielny poranek młodzi Poloniści z rocznika 2012 wzięli udział w turnieju dla rocznik 2011 organizowanym na poznańskim PLEK.
-
08.12.2020
Piąte miejsce rezerw
Drugi zespół Polonii, występujący na co dzień w Klasie Okręgowej - w Grupie 2, przygotowania do sezonu 2020/2021 rozpoczął już w miesiącu lipcu. Przystąpiło do nich 20 zawodników urodzonych głównie w latach 2002 -2000. W tym czasie rozegrali 5 meczy sparingowych , w których ich postawa i wynik końcowy optymistycznie nastrajały przed rozpoczęciem sezonu.
-
08.12.2020
Plan zimowych sparingów (akt)
W minionym tygodniu piłkarze Polonii Środa oficjalnie zakończyli rundę jesienną obecnego sezonu. Po ostatnim treningu który odbył się w piątek 4 grudnia piłkarze rozjechali się do domów. Teraz podopieczni Krzysztofa Kapuścińskiego mają dwa tygodnie wolnego a już pod koniec grudnia wrócą do treningów. Na początku będą to zajęcia indywidulane. Pierwszy trening drużynowy nasz zespół ma zaplanowany na 7 stycznia. Od tego dnia na dobre ruszą przygotowania do rundy wiosennej. W okresie przygotowawczym nasz zespół zagra przynajmniej osiem gier kontrolnych, a rywalami Polonii będą miedzy innymi drugoligowe rezerwy Lecha Poznań czy Błękitni Stargard. Runda wiosenna rozpocznie się w weekend 6/7 marca 2021 roku.
-
07.12.2020
Udana runda orlików II (2010)
Zespół orlików starszych w tym sezonie gra w drugiej lidze okręgowej w grupie piątej. Wraz z przyjściem października w zespole funkcje trenera zaczął pełnić Łukasz Żegleń.
-
07.12.2020
Kontrolny mecz z Orlikiem (2015)
Dzień prze Mikołajkami w sobotę 5 grudnia na sali CSiR przy stadionie „Polonii” drużyna rocznika 2015 rozegrała grę kontrolną z zespołem Football Academy Orlik Miłosław. Chłopcy jednej jak i drugiej drużyny spędzili na boisku ponad godzinę rywalizując między sobą, jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc.
-
07.12.2020
Towarzysko z Meblorzem (2014)
W sobotę 5 grudnia drużyna rocznika 2014 udała się do Swarzędza, aby rozegrać mecz sparingowy z drużyną „Meblorza”. Aura w tym dniu była bardzo sprzyjająca i spotkanie można było rozegrać na świeżym powietrzu, dzięki czemu oprócz dobrej zabawy i sportowej rywalizacji chłopcy mogli również zahartować swoje organizmy.
-
07.12.2020
Dwa turnieje w jeden dzień (2013)
W sobotę zawodnicy rocznika 2013 brali udział w dwóch mocno obsadzonych turniejach halowych. Reprezentacja grupy pierwszej udała się turniej do Jarocina, natomiast reprezentanci grupy drugiej do Starych Oborzysk.
