02.02.2021
Obóz w Policach dzień drugiWtorek to drugi dzień zgrupowania naszego zespołu seniorów na obozie przygotowawczym w Policach, a zarazem pierwszy dzień w którym poloniści mieli zaplanowane aż trzy jednostki treningowe.
Trener Krzysztof Kapuściński śniadanie zaplanował dla swoich podopiecznych już na godzinę 7:30. Po posiłku poloniści mieli czas na uszykowanie się na pierwszy z dwóch treningów jakie tego dnia miały się odbyć na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Krótko po godzinie 10 nasz zespół udał się na boisko. Podczas porannego treningu nasi zawodnicy pracowali głównie nad taktyką. Trener Krzysztof Kapuściński wraz ze swoim asystentem Marcinem Duchałą wiele uwagi podczas tych zajęć poświęcili także wkomponowaniu nowych graczy w obecne ustawienie i preferencje taktyczne zespołu.
Po powrocie do hotelu był czas na kąpiel, obiad i odpoczynek przed popołudniowym treningiem. Ten został zaplanowany na godzinę 15:30. Podczas tych zajęć nasz zespół doskonalił schematy rozegrań akcji ofensywnych.
Mimo iż mróz w Policach nie odpuszcza a obóz odbywa się w zimowej scenerii to należy podkreślić perfekcyjnie przygotowane do treningu boiska.
Wieczorem po kolacji nasz zespół udał się na siłownię a następnie poloniści korzystali z uroków strefy SPA hotelu Dobosz. Po ponad godzinie spędzonej w basenach piłkarze Polonii Środa udali się na odpoczynek. Tradycyjnie mocno zapracowany do późnych godzin był klubowy fizjoterapeuta. Wszystko po to żeby wszelkie drobne urazy jakie pojawiają się podczas intensywnych zajęć były na bieżąco leczone a zawodnicy kolejnego dnia byli do dyspozycji naszego sztabu szkoleniowego.
Najnowsze aktualności
-
16.02.2018
Jutro sparing z Zagłębiem II Lubin
Ostatnim akcentem średzkiej Polonii podczas obozu w Wałbrzychu będzie mecz sparingowy z rezerwami ekstraklasowego Zagłębia Lubin.
-
15.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień szósty
W czwartek 15 lutego rozpoczął się szósty dzień zgrupowania polonistów w Wałbrzychu.
-
15.02.2018
Szósty dzień obozu okiem kamery
Szósty dzień obozu w Wałbrzychu za nami... z materiału dowiecie się jak on minął naszym piłkarzom... zobaczycie kto ma najzgrabniejsze nogi w zespole, gdzie wybierał się Marcin Duchała, oraz jak trener Korbik poradził sobie ze strzałami naszych piłkarzy. Miłego oglądania...
-
14.02.2018
Multimedia po meczu z Lechią
Mamy dla Was multimedia po środowym meczu towarzyskim w którym Polonia Środa zremisowała z Lechią Dzierżoniów 2:2 (1:0).
-
14.02.2018
Piąty dzień obozu okiem kamery
Jesteście ciekawi co robili poloniści piątego dnia obozu w Wałbrzychu? Ten materiał jest dla Was. Zobaczycie kto jest najlepszy w Polonii, kogo pozdrawia Krzysztof Kaźmierczak a takze bramkę jaką poloniści stracili z Lechią z zupełnie innej perspektywy... ale to nie wszystko. Miłego oglądania... :-)
-
14.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień piąty
W środę poloniści rozpoczęli piąty dzień zimowego obozu w Wałbrzychu. Mimo pojawiającego się już zmęczenia poloniści z pełnym zaangażowaniem przystąpili do zajęć treningowych.
-
14.02.2018
Remis z Lechią
Polonia Środa zremisowała w kolejnym meczu towarzyskim rozgrywanym na obozie w Wałbrzychu z Lechią Dzierżoniów 2:2 (1:0). Ozdobą spotkania na pewno była bramka zdobyta przez Łukasza Białożyta w 83 minucie z około 60 metrów. Pierwszą bramkę dla Polonii zdobył w 28 minucie Damian Buczma.
-
13.02.2018
Czwarty dzień obozu okiem kamery
Czwarty dzień obozu polonistów przebiegał pod znakiem ciężkich treningów... na poniższym materiale dowiecie się jaki hymn zna Jakub Solarek, zobaczycie Krzyśka Bartoszaka w roli kamerzysty oraz polonistów w kriokomorze... miłego oglądania.
