04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
06.12.2014
Nieznaczna porażka z Zawiszą
W sobotę 6 grudnia piłkarze Polonii Środa udali się do Bydgoszczy na towarzyskie spotkanie z występującym w Ekstraklasie Zawiszą Bydgoszcz. Mecz odbył się na głównej płycie Kompleksu Sportowego Zawisza im. Zdzisława Krzyszkowiaka, a w składzie rywali pojawili się między innymi Andrzej Witan, Andre Micael Periera, Micael Cabrita Silva, Alvaro Ricardo Faustino Gomes czy Jorge Kadu.
-
05.12.2014
Unia Swarzędz rywalem w PP
Dziś w siedzibie Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie par ćwierćfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu. Los skojarzył nasz zespół z rywalem z trzecioligowych boisku – Unią Swarzędz.
-
05.12.2014
Podsumowali 2014 rok
W czwartkowy wieczór w Hotelu Szablewski odbyło się spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes na którym podsumowano dokonania sekcji piłki nożnej w mijającym już 2014 roku.
-
05.12.2014
Zapisz się do newslettera SMS
Przypominamy wszystkim kibicom naszej Polonii że już od pond roku funkcjonuje nowa usługa związana z komunikacją z naszym Klubem - Darmowy Newsletter SMS!
-
03.12.2014
Polonia zagra z Zawiszą
Na zakończenie rundy jesiennej sezonu 2014/15 piłkarze Polonii Środa rozegrają jeszcze jedno spotkanie. Tym razem będzie to mecz towarzyski, a rywalem naszego zespołu będzie ekstraklasowy Zawisza Bydgoszcz.
-
30.11.2014
Ulegli Warcie po rzutach karnych (1998/99)
W sobotę 29 listopada juniorzy młodsi Polonii Środa rozegrali drugie spotkanie barażowe o awans do Makroregionalnej Ligi Juniorów Młodszych. Mecz tym razem dobył się na boisku Warty Poznań w Poznaniu.
-
28.11.2014
Mecz juniorów o awans
Już w sobotę29 listopada zespół juniorów młodszych Polonii Środa rozegra drugie spotkanie barażowe z Wartą Poznań o awans do Makroregionalnej Ligi Juniorów Młodszych. W pierwszym meczu w Środzie Wlkp. był remis 1:1.
-
28.11.2014
M. Bekas: Runda jesienna była bardzo dobra
Za nami runda jesienna sezonu 2014/15 w trzeciej lidze. Piłkarze Polonii po 18 meczach zajmują wysoką szóstą lokatę w tabeli. Mariusza Bekasa zapytaliśmy jak ocenia tą rundę w wykonaniu swoich podopiecznych, a także jakie są plany naszego zespołu na najbliższą przyszłość.
