04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
02.05.2015
Przegrali mimo prowadzenia
Drugi zespół Polonii Środa w kolejnym meczu ligowym podejmował na własnym boisku lidera rozgrywek Wiarę Lecha Poznań. Spotkanie odbyło się w piątek 1 maja na głównej płycie średzkiego stadionu.
-
01.05.2015
Zapowiedź 26 kolejki III ligi
Przed trzecioligowymi piłkarzami dwudziesta szósta kolejka rozgrywek. Tym razem ze względu na majowe dni świąteczne spotkania odbywają się przez trzy dni.
-
01.05.2015
Piotr Łęgosz poprowadzi mecz w Mogilnie
Piotr Łęgosz z Włocławka będzie sędzią głównym spotkania 26 kolejki III ligi w którym Polonia Środa zmierzy się na wyjeździe w Mogilnie z tamtejszą Pogonią. Na liniach asystować mu będą Dariusz Łęgosz i Adrian Rybowicz.
-
05.05.2015
Bilety na spotkanie finałowe
Ruszyła przedsprzedaż biletów na finał Pucharu Polski na szczeblu okręgu w którym nasza Polonia podejmować będzie Lecha II Poznań. Spotkanie zostanie rozegrane 6 maja o godzinie 17:00 na średzkim stadionie.
-
30.04.2015
Trudne spotkanie w Mogilnie
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa zmierzą się w sobotę 2 maja w Mogilnie z tamtejszą Pogonią. Spotkanie na pewno nie będzie należało do łatwych. Zespół Pogoni cały czas walczy o zapewnienie sobie trzecioligowego bytu na kolejny sezon i każde punkty dla nich są bardzo ważne.
-
30.04.2015
Skrót meczu z Chełminianką
Zapraszamy do obejrzenia skrótu meczu 25 kolejki III ligi pomiędzy zespołami Polonii Środa i Chełminianki Chełmno zakończonego zwycięstwem średzian 4:0.
-
30.04.2015
M. Bekas: Mecz był dobrym widowiskiem
Po meczu z Chełminianką o jego ocenę poprosiliśmy szkoleniowca Polonii Środa Mariusza Bekasa. O to co powiedział na gorąco zaraz po meczu.
-
29.04.2015
Wygrana z Chełminianką w obiektywie
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć autorstwa Czesława Kościelskiego z meczu 25 kolejki III ligi w kórym Polonia Środa pokonała na własnym boisku Chełminiankę Chełmno 4:0 (2:0).
