04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
06.07.2015
Sezon na czwórkę
Opadły już emocje związane z rozgrywkami trzecioligowymi sezonu 2014/15 czas więc podsumować dokonania polonistów w tym okresie.
-
06.07.2015
Sparta zamiast Warty
Nastąpiła zmiana rywala w meczu towarzyskim piłkarzy trzecioligowej Polonii Środa. Ligowego rywala Wartę Poznań zastąpiła występująca na co dzień w klasie okręgowej grupa Konin Sparta Orzechowo.
-
05.07.2015
Na inaugurację z Ostrovią 1909
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej opublikował terminarz III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej na sezon 2015/16. Zgodnie z terminarzem pierwsze spotkanie piłkarze średzkiej Polonii rozegrają na własnym boisku, a ich rywalem będzie zespół Ostrovii 1909 Ostrów Wlkp.
-
03.07.2015
Wstępny plan sparingów Polonii
Trener trzecioligowej Polonii Mariusz Bekas podał wstępny plan meczy towarzyskich naszego zespołu w letnim okresie przygotowawczym a także plan letnich przygotowań do sezonu 2015/16.
-
02.07.2015
Z kim zagramy w przyszłym sezonie?
Poznaliśmy już końcowe rozstrzygnięcia zarówno w barażach o udział w II lidze jak i w IV ligach dzięki temu znamy skład zespołów które w sezonie 2015/16 zagrają w III lidze grupa kujawsko pomorsko wielkopolska. A w nowym sezonie liga będzie liczyć szesnaście zespołów czyli o dwa mniej niż poprzednie rozgrywki.
-
01.07.2015
Wygrali turniej Antonio Cup (2003)
W niedzielę 28 czerwca drużyna Młodzików wzięła udział w turnieju Antonio Cup organizowanym w Jarocinie przez drużynę Antonio Jarocin. Obok naszej drużyny do boju stanęło siedem ekip: Astra Krotoszyn, Spartakus Zielona Góra, KKS Kalisz, Kaliszanin Kalisz, Antonio Jarocin, Płomień Nekla oraz Victoria Września. Rywalizacja toczyła się w dwóch grupach po cztery zespoły.
-
01.07.2015
Olek na Mistrzostwach Polski
W dniach 28 czerwca do 1 lipca w Łodzi rozgrywane były Mistrzostwa Polski o Puchar L. Jezierskiego dla kadr wojewódzkich rocznika 2002. Województwo Wielkopolskie reprezentowali chłopcy urodzeni w 2003 roku.
-
30.06.2015
Trwają prace na boiskach treningowych
Cały czas trwają prace renowacyjne na boiskach Centrum Treningowego „Polonia”. Obecnie firma Z.U.H. PARTNER Piotr Osuch z Zaniemyśla zajmuje się boiskiem górnym.
