04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
02.04.2016
Trzy punkty z Wągrowca
Poloniści na spotkanie do Wągrowca jechali w roli faworyta. Po zimowych zmianach jakie zaszły w zespole rywali na wiosnę Nielba nie zdobyła jeszcze punktu.
-
02.04.2016
Porażka na rozpoczęcie rundy wiosennej (2004)
W ubiegły czwartek swoje rozgrywki wznowiły zespoły walczące w grupach mistrzowskich. W swoim pierwszym spotkaniu młodziki młodsze zagrały w Wągrowcu z tamtejszą Nielbą. Mecz początkowo odbyć miał się w Środzie, lecz z przyczyn technicznych został zmieniony gospodarz i poloniści swój debiut w grupie mistrzowskiej musieli zaliczyć udając się na daleki wyjazd.
-
01.04.2016
Grają poloniści
W najbliższy weekend na dobre ruszają rozgrywki ligowe wszystkich grup młodzieżowych a także seniorskich Polonii Środa. W sumie odbędzie się dwanaście spotkań z czego sześć spotkań odbędzie się na boiskach w Środzie Wlkp.
-
31.03.2016
Łukasz Uciński poprowadzi mecz z Nielbą
Łukasz Uciński z Szubina poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie 20 kolejki III ligi w którym Polonia Środa zagra na wyjeździe w Wągrowcu z tamtejszą Nielbą. Asystować na liniach będą mu Damian Dorn i Michał Pokorski. Cała trójka reprezentuje kolegium sędziów Kujawsko Pomorskiego Związku Piłki Nożnej.
-
30.03.2016
307 minut Adriana Lisa
Spotkanie z Jarotą Jarocin to trzeci z rzędu ligowy mecz w którym średzki bramkarz zachował czyste konto. W sumie Adrian Lis ostatni raz został pokonany w 53 minucie spotkania 16 kolejki III ligi w którym nasz zespół grał na wyjeździe w Ostrowie Wielkopolskim z tamtejszą Ostrovią, a było to w zeszłym roku.
-
30.03.2016
Nielba następnym rywalem
W kolejnym meczu w trzeciej lidze piłkarze Polonii Środa zagrają na wyjeździe we Wągrowcu, a rywalem naszego zespołu będzie tamtejsza Nielba. Będzie to kolejny trudny wyjazd naszego zespołu, a poloniści muszą powalczyć o pełną pulę aby zachować swoją pozycję w bezpiecznej strefie ligowej tabeli.
-
30.03.2016
Pielęgnacja zieleni na Stadionie Średzkim
Jak co roku, w okresie wiosennym, na terenie Centrum Sportu i Rekreacji w Środzie Wielkopolskiej - gdzie rozgrywane są mecze KS POLONIA - trwają prace pielęgnacyjne. Aby przez cały rok można było cieszyć się piękną murawą, już wiosną należy pomóc naturze w rozpoczęciu prawidłowego funkcjonowania.
-
29.03.2016
Skrót meczu z KKP Chełmża
Prezentujemy skrót meczu II ligi kobiet w którym piłkarki Polonii Środa pokonały KKP Chełmża 2:1.
