04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
20.06.2016
Porażka na zakończenie (2002)
W ostatnim meczu trampkarze Polonii podejmowali lidera rozgrywek Lipno Stęszew. Oba zespoły stworzyły dobre widowisko. Mecz obfitował w wiele sytuacji podbramkowych.
-
19.06.2016
Liga zapowiada się ciekawie
W sobotę 18 czerwca poznaliśmy ostateczny skład III ligi grupy 2 w której od nowego sezonu występować będą piłkarze Polonii Środa. Przypomnijmy że od sezonu 2016/17 obejmować będzie ona swoim zasięgiem aż cztery województwa, a liczyć będzie osiemnaście zespołów. Do dotychczasowych województw wielkopolskiego i kujawsko pomorskiego dołączyły województwa pomorskie i zachodniopomorskie.
-
18.06.2016
Tomaszewski królem strzelców
Krystian Tomaszewski z Elany Toruń został najlepszym strzelcem III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej minionego sezonu. W sumie w 25 spotkaniach w których wystąpił w swoim zespole zdobył szesnaście bramek z czego trzy z rzutów karnych. Najlepszy z polonistów Krzysztof Bartoszak zdobył dziewięć bramek. W sumie w 240 spotkaniach całego sezonu padły 702 bramki co daje średnią 2,93 bramki na mecz.
-
17.06.2016
Grają poloniści
Przed piłkarzami Polonii Środa kolejny weekend w którym poszczególne zespoły rozegrają swoje spotkania ligowe. Tym razem odbędzie się dziewięć spotkań. Sześć z tych meczy odbędzie się na boiskach w Środzie Wielkopolskiej, a trzy spotkania odbędą się na boiskach rywali.
-
17.06.2016
Plan sparingów pierwszego zespołu
Trener Polonii Środa Mariusz Bekas ustalił ostateczny plan przygotowań swojego zespołu do nowego sezonu trzecioligowego. Szkoleniowiec podał także plan spotkań towarzyskich jakie nasz zespół rozegra w tym okresie.
-
16.06.2016
M. Bekas: Cele wykonaliśmy ponad program
Mariusz Bekas trener Polonii Środa ocenia dokonania swoich podopiecznych w minionym już sezonie piłkarskim 2015/16. Zapraszamy do lektury.
-
15.06.2016
Lider lepszy od wicelidera
W 21 kolejce rozgrywek II ligi kobiet, „Polonia” Środa gościła w Stargardzie u lidera grupy „Błękitnych”. Mimo potyczki dwóch czołowych drużyn, mecz nie stał na wysokim poziomie. Zapewne wpłynął na to fakt, że niezależnie od rezultatu tego meczu, drużyna miejscowych miała już zagwarantowany awans do I ligi, a zespół „Polonii” drugą lokatę w tabeli na 2 kolejki przed końcem rozgrywek.
-
15.06.2016
Warta Poznań w II lidze
Zakończyły się spotkania barażowe o awans do II ligi. Przypomnijmy że mistrz III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej Warta Poznań mierzyła się ze zwycięzcą III ligi grupa małopolsko świętokrzyska zespołem Garbarni Kraków.
