04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
05.08.2016
Paweł Janas trenerem Polonii
Nowym trenerem Polonii Środa został Paweł Janas. Zastąpił on na stanowisku trenera rocznika 2003 dotychczasowego szkoleniowca tego zespołu Mariusza Kułaka który z kolei został koordynatorem grup młodzieżowych Akademii Piłkarskiej Polonii Środa. I choć nie chodzi tu o byłego selekcjonera reprezentacji Polski to Paweł Janas z Polonii Środa i Paweł Janas były selekcjoner reprezentacji Polski są rodziną.
-
05.08.2016
Porażka na początek przygotowań (2001/02)
Juniorzy młodsi Polonii Środa z roczników 2001 i 2002 w środę 3 sierpnia rozegrali pierwsze tego lata spotkanie towarzyskie. Rywalem młodych polonistów był zespół Akademii Piłkarskiej Reissa, a mecz odbył się na jednym z boisk treningowych Stadionu Średzkiego.
-
05.08.2016
Remis w pierwszym meczu towarzyskim (2003)
Dnia 03.08 odbył się pierwszy mecz kontrolny w okresie przygotowawczym do nowego sezonu zespołu Trampkarza młodszego. Na własnym boisku poloniści podejmowali zespół Akademii Reissa Poznań. Mecz był rozgrywany w systemie 3x25min.
-
05.08.2016
Nowe twarze: Adrian Świątek
Adrian Świątek urodził się 22 lipca 1986 roku. Zawodnik ten ma za sobą występy w Ekstraklasie w której strzelał bramki i na jej zapleczu, a w zespole Polonii ma zdecydowanie wzmocnić siłę rażenia średzkiej drużyny.
-
04.08.2016
Spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes
W dniu wczorajszym na salce VIP Stadionu Średzkiego odbyło się przedsezonowe spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes. Na spotkaniu oprócz władz miasta i powiatu, sponsorów naszego Klubu pojawili się także przyjaciele Polonii, trener i zawodnicy pierwszego zespołu.
-
04.08.2016
Piłkarze spotkali się z kibicami
W środę 3 sierpnia około godziny 19:30 w ogródku Stadionu Średzkiego odbyło się przedsezonowe spotkanie piłkarzy Polonii Środa z sympatykami naszego Klubu.
-
04.08.2016
Nasi rywale: Pogoń Lębork
Kolejnym zespołem jaki prezentujemy na naszej stronie w ramach przedstawienia rywali z którymi średzka Polonia będzie rywalizować w nowej III lidze jest przedstawiciel województwa pomorskiego – Pogoń Lębork.
