04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
22.08.2016
Skrót meczu z Wdą
Prezentujemy skrót meczu z Wdą Świecie. Na materiale wideo zobaczycie wszystkie bramki tego spotkania, a także inne ciekawe akcje obu zespołów.
-
21.08.2016
Punkty odpłynęły z Wdą
W kolejnym meczu ligowym Polonia Środa przegrała na własnym boisku z Wdą Świecie 1:3 (1:2). Poloniści póki co pozostają bez zwycięstwa w lidze i z jednym punktem zajmują ostatnią lokatę w ligowej tabeli.
-
21.08.2016
Puchar Polski nie dla oldbojów
Już na pierwszej rundzie zakończyła się przygoda oldbojów Polonii Środa Wielkopolska w Pucharze Polski. Byli zawodnicy naszego klubu nie dali rady druzynie ze Szczytnik przegrywając 3:8 (1:2).
-
19.08.2016
Obóz w Ustce – dzień czwarty
Czwartek był kolejnym dniem obozu dla sporej grupy polonistów znajdującej się w Ustce.
-
19.08.2016
Grają poloniści
W najbliższy weekend pięć zespołów Polonii Środa rozegra swoje spotkania. Cztery mecze będą się toczyć o stawkę, a jedno spotkanie będzie towarzyskie.
-
18.08.2016
Michał Szmytke poprowadzi mecz z Wdą
Michał Szmytke z Poznania poprowadzi jako sędzia główny niedzielne spotkanie Polonii Środa z Wdą Świecie. Asystować na liniach będą mu Adam Szuda i Dawid Maciejewski. Cała trójka reprezentuje Kolegium Sędziów Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej.
-
18.08.2016
Obóz w Ustce – dzień trzeci
Środa była trzecim dniem obozu dla sporej grupy polonistów znajdującej się w Ustce.
-
17.08.2016
Z Wdą o trzy punkty
Przed nami 3 kolejka III ligi grupy II. Piłkarze Polonii Środa tym razem swój mecz rozegrają na boisku w Środzie Wlkp. Rywalem podopiecznych Mariusza Bekasa będzie Wda Świecie.
