04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
25.09.2016
Remis z Chrobrym (2007)
W sobotnie południe zespół Polonii I Środa z rocznika 2007 zmierzył się w Gnieźnie z zespołem Chrobrego.
-
25.09.2016
Mecz z Górnikiem na zdjęciach
Prezentujemy galerię zdjęć z meczu ósmej kolejki III ligi grupy II w którym Polonia Środa przegrała w Koninie z miejscowym Górnikiem 2:1 (1:0). Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
25.09.2016
Porażka z Lechem (2000)
W sobotę 24 września juniorzy młodsi udali się do Popowa , aby tam zmierzyć się z Lechem. Był to ich trzeci mecz w przeciągu tygodnia, co przy mało licznej kadrze jest sporym obciążeniem dla zawodników.
-
25.09.2016
Skrót meczu z Górnikiem
Prezentujemy skrót meczu Polonii Środa z Górnikiem Konin w ramach ósmej kolejki III ligi grupa druga przegranego niestety przez nasz zespół 2:1 (1:0).
-
25.09.2016
Urodzinowy prezent
W piątej kolejce rozgrywek o mistrzostwo II ligi kobiet „Polonia” Środa gościła drużynę beniaminka „Mustang” Wielgie.
-
24.09.2016
Cały mecz z Górnikiem - wideo
Wszysycy kibice którzy nie mieli okazji zobaczyć na żywo spotkania Polonii Środa z Górnikiem Konin mogą to uczynić w dowolnej chwili. Portal LM.pl który prowadził relację vido live z tego meczu na swoim profilu społecznościowym udostępnił całe spotkanie. Skrót meczu wykonany przez naszą telewizję opublikujemy w późniejszym czasie.
-
24.09.2016
Kolejna porażka Polonii
W kolejnym spotkaniu ligowym piłkarze Polonii Środa udali się do Konina aby zagrać z miejscowym Górnikiem.
-
23.09.2016
Transmisja video z Konina
Chcielibyśmy poinformować wszystkich naszych kibiców że z meczu ósmej kolejki III ligi grupy II w którym Polonia Środa zagra na wyjeździe z Górnikiem Konin prowadzona będzie transmisja video na żywo w portalu LM.pl.
