04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
12.06.2017
Walne Zebranie Sprawozdawcze KS Polonia
Zarząd KS Polonia Środa informuje wszystkich członków, iż w poniedziałek 26-go czerwca o godzinie 18.00 w Restauracji Turystyczna u Moniki, mieszczącej się w Środzie Wielkopolskiej przy ulicy Sportowej 2 odbędzie się Walne Zebranie Sprawozdawcze KS Polonia Środa Wlkp.
-
12.06.2017
Lider lepszy od wicelidera
W 21 kolejce rozgrywek o mistrzostwo II ligi kobiet, grająca na wyjeździe drużyna „Polonii” Środa uległa liderowi grupy Akademii Piłkarskiej „Lechii” Gdańsk w stosunku 3:0.
-
12.06.2017
Zwycięstwo z Błękitnymi Owińska (2006)
W niedzielę 11.06.2017 o godz. 10.00. na boisku w Środzie Wlkp. pierwsza drużyna orlika młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Orlika E1 z zespołem Błękitnych Owińska. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonii 5-2. Bramki dla Polonii Środa zdobyli: Jan Wójkiewicz - 1, Szymon Rauhut - 1, Paweł Hładyszewski - 1, Jakub Wawroski - 1, Jakub Łoda - 1.
-
10.06.2017
Skrót meczu z Pogonią II Szczecin
Zapraszamy do obejrzenia skrótu piątkowego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Pogonią II Szczecin. Średzianie wygrali 3:1 i umocnili się na jedenastej pozycji w tabeli. Bramki dla polonistów strzelili Krzysztof Bartoszak, Mateusz Roszak i Adam Borucki, a dla szczecinian honorowe trafienie odnotował Bartosz Boniecki.
-
09.06.2017
Polonia pokonuje Pogoń
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku rezerwy ekstraklasowej Pogoni Szczecin.
-
09.06.2017
Wielki finał w Środzie Wlkp.
Już we wtorek 13 czerwca na Stadionie Średzkim odbędzie się finał rozgrywek o mistrzostwo okręgu poznańskiego w kategorii żak starszy (F1).
-
09.06.2017
Grają poloniści
W najbliższy weekend jedenaście zespołów Polonii Środa rozegra swoje spotkania. Cztery mecze odbędą się na obiektach w Środzie Wlkp., a siedem meczy odbędzie się na boiskach rywali
-
09.06.2017
Efektowne zakończenie sezonu (2000)
W środę 7 czerwca ostatni raz w tym sezonie na boisko wybiegli juniorzy młodsi występujący w I Lidze Wojewódzkiej Juniorów Młodszych. Podejmowali oni na własnym boisku rówieśników z Margonina i choć to Poloniści byli faworytem tego spotkania, to goście nie zamierzali tanio sprzedać skóry.
