04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
17.09.2017
Polonia TV: skrót oraz wywiady po meczu z Górnikiem
Już po pierwszej połowie poloniści prowadzili z Górnikiem Konin aż 4:0, a w ostateczności wygrali 5:2 w meczu 7. kolejki trzeciej ligi. Skrót tego spotkania oraz wywiady pomeczowe obejrzeć można poniższych materiałach.
-
16.09.2017
Rozgromili Górnika
Polonia Środa pokonała wysoko Górnika Konin 5:2 (4:0). Bramki dla Polonii zdobyli: dwie Igor Jurga (17` i 38`), dwie Maciej Rybak (8` i 44`) i jedną Przemek Otuszewski (87`). Bramki dla Górnika strzelali: Maciej Adamczewski (61`) i Aleks Sieradzki (85`).
-
15.09.2017
Polonia założyła Akademię Bramkarzy KS Polonia Środa
Sekcja piłki nożnej KS Polonia ciągle stawia przed sobą nowe wyzwania. Latem tego roku powołała w pełni profesjonalną Akademię Bramkarzy, mającą na celu pracę z wszystkimi bramkarzami trenującymi w naszym Klubie.
-
15.09.2017
Porażka z Lotnikiem (2006)
W środę 13 września kolejny mecz ligowy rozegrał drugi zespół młodzików młodszych. Tym razem graliśmy na wyjeździe z zespołem Lotnika Poznań. Po bardzo wyrównanym meczu ostatecznie przegrywamy 5:3, warto jednak dodać, że na trzy minuty przed końcem meczu było 3:3 i nasz zespół miał okazje wyjść na prowadzenie.
-
15.09.2017
Grają poloniści
W najbliższy weekend zespoły Polonii Środa rozegrają swoje kolejne mecze. W sumie odbędzie się 16 spotkań. Dziewięć spotkań zostanie rozegranych na obiektach w Środzie Wlkp., a siedem meczy odbędzie się na boiskach rywali.
-
15.09.2017
Rezerwy powalczą w Łubowie
Przed rezerwami Polonii Środa Wlkp. wyjazdowe starcie z Piastem Łubowo w ramach piątej kolejki A Klasy gr. I.
-
15.09.2017
Orlico gra z nami!
Kolejną firmą, która zdecydowała się nawiązać z nami współpracę jest Orlico. Orlico gra z nami!
-
14.09.2017
Materiały wideo z meczu PP
Prezentujemy skrót meczu Pucharu Polski naszych juniorów ze Stellą Luboń oraz wypowiedź pomeczową trenera zespołu Waldemara Grześkowiaka.
