04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
01.11.2017
Bartoszak na czele
Klasyfikacji strzelców III ligi gr. 2 przewodzi napastnik średzkiej Polonii, Krzysztof Bartoszak. Oprócz niego jeszcze dwóch zawodników ma tyle samo, strzelonych bramek.
-
31.10.2017
Filip Kaczmarek ponownie w kadrze
Filip Kaczmarek zawodnik Polonii Środa na co dzień występujący w zespole trampkarzy młodszych (rocznik 2004) u trenera Łukasza Kaczałki został powołany po raz kolejny do kadry Wielkopolski.
-
31.10.2017
Pary ćwierćfinałowe PP
Dziś w siedzibie Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie par ćwierćfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu. Najważniejsza informacja jest taka, że Polonia jak wyeliminuje Drużynę Wiary Lecha Poznań, na wiosnę zagra z Huraganem Pobiedziska.
-
31.10.2017
Wymęczona wygrana z Błękitnymi Owińska (2004)
W sobotę 28 października trampkarze młodsi w kolejnym spotkaniu ligowym podejmowali na własnym boisku zespół Błękitnych Owińska.
-
31.10.2017
Udane zakończenie rundy (2009)
W miniona sobotę podopieczni trener Kamili Wiśniewskiej udali się na ostatni już turniej ligowy do Kamionek. Do spotkania podchodziliśmy z wielkim spokojem, gdyż pierwsze miejsce w grupie zapewniliśmy już sobie przed dwoma tygodniami.
-
31.10.2017
Twoja Inwestycja gra z nami!
Z radością informujemy, że do grona naszych partnerów dołączyła Twoja Inwestycja - Marcin Skóra. Serdecznie witamy!
-
31.10.2017
Jedziemy do lidera!
W meczu 14. kolejki III ligi gr. 2 drużyna Polonii Środa Wlkp. zagra na wyjeździe ze Świtem Skolwin (Szczecin).
-
30.10.2017
Hokejowy wynik z AKF (2007)
W niedziele 29 października o godzinie 11:00 odbył się kolejny mecz Orlików Starszych. Tym razem rywalem polonistów był zespół Akademii Kreatywnego Futbolu.
