04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
10.01.2018
Poloniści walczą w finale wojewódzkim
Od poniedziałku 8 stycznia trwa głosowanie w etapie wojewódzkim pierwszej edycji plebiscytu Mistrzowie Sportu Głosu Wielkopolskiego pod honorowym patronatem Marka Woźniaka, marszałka województwa wielkopolskiego oraz Andrzeja Kraśnickiego, prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego.
-
09.01.2018
Grają z nami: Krispol!
Krispol Technika Grzewcza, to nasz Partner, do którego zawsze warto mieć pod ręką kontakt. Nie tylko przy budowie i remoncie, ale również przy regularnym użytkowaniu naszych domów i mieszkań.
-
09.01.2018
Rozpoczęli przygotowania
W poniedziałek 8 stycznia na treningu, który odbył się w hali sportowej Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego piłkarze Polonii Środa rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2017/18. Zajęcia poprowadził trener Tomasz Dłużyk.
-
08.01.2018
Luis Henriquez zawodnikiem Polonii Środa
W poniedziałek 8 stycznia kontrakt z Polonią Środa podpisał Luis Henriquez, panamski obrońca w Polsce znany z występów w Lechu Poznań, z którym dwukrotnie sięgnął po mistrzostwo kraju.
-
08.01.2018
Drugie miejsce w Orzechowie
W niedzielę 7 stycznia juniorzy starsi w składzie Łukasz Spychała, Kacper Gołębiewski, Dawid Puchalski, Krzysztof Kaźmierczak, Tymek Puchalski, Filip Radek, Mateusz Stolecki, Damian Słabikowski i Michał Madaj wzięli udział w VI Halowym Turnieju Piłki Nożnej ,,Sklejka Cup 2018’’, który rozgrywany był w hali sportowej w Miłosławiu.
-
07.01.2018
Poloniści w etapie wojewódzkim Mistrzów Sportu
W piątek 5 stycznia zakończyło się głosowanie w etapie powiatowym pierwszej edycji plebiscytu MISTRZOWIE SPORTU Głosu Wielkopolskiego pod honorowym patronatem Marka Woźniaka, marszałka województwa wielkopolskiego oraz Andrzeja Kraśnickiego, prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego.
-
05.01.2018
Grają z nami: Hotel Szablewski!
Hotel Szablewski - jeden z naszych Partnerów, to nowoczesny, 3-gwiazdkowy obiekt w samym sercu Wielkopolski - Środzie Wielkopolskiej.
-
03.01.2018
Z Łódzkim Klubem Sportowym o 12:00
Poznaliśmy godzinę rozpoczęcia meczu sparingowego pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska, a ŁKS Łódź.
