04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
23.11.2017
Grają z nami: Firma Robót Drogowych Krzysztof Kukulski!
Firma Robót Drogowych Krzysztof Kukulski działa na polskim rynku od 1993r. Są firmą z naszego rejonu specjalizującą się w robotach drogowych i innych robotach z tym związanych.
-
21.11.2017
Grają z nami: Ka-Boom!
Agencja d.s.zadań wyjątkowych to jeden z naszych Partnerów. Z przyjemnością przedstawiamy ich ofertę.
-
21.11.2017
Ostatni akcent ligowej jesieni
Dla średzkiej Polonii ostatnim akcentem piłkarskiej jesieni będzie mecz u siebie z rezerwami Pogoni Szczecin.
-
21.11.2017
Wysoka porażka w Swarzędzu (2001/02)
Juniorzy Młodsi średzkiej Polonii jako jedyni z grup młodzieżowych, rozegrali w miniony weekend mecz ligowy w ramach rozgrywek WZPN. W sobotnie południe w Swarzędzu zmierzyli się z unitami. W pierwszej kolejce, poloniści minimalnie u siebie doznali porażki w stosunku 2:3 i jadąc do Swarzędza, mieli na celowniku tylko komplet punktów.
-
21.11.2017
Porażka w Chełmży
W minioną niedzielę „Polonia” Środa udała się na zaległy, wyjazdowy mecz z piątej kolejki II ligi kobiet, z KKP Chełmża.
-
17.11.2017
MetalStal Dymek gra z nami!
Cieszymy się, że do grona naszych Partnerów zdecydowała się dołączyć firma MetalStal Dymek ze Środy Wielkopolskiej!
-
20.11.2017
Udane zakończenie rundy
Polonia II Środa pokonała na własnym boisku w swoim ostatnim meczu ligowym w rundzie jesiennej zespół Stelli Luboń 3:2 (1:0). Bramki dla naszego zespołu zdobyli Wojtek Leporowski, Adam Buczma oraz Adrian Błaszak.
-
19.11.2017
Bez punktów w Gdyni
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa grali na wyjeździe w Gdyni a ich rywalem był tamtejszy Bałtyk. Poloniści podbudowani wygraną z Sokołem Kleczew jechali do Gdyni pełni nadziei na kolejne ligowe zwycięstwo.
