04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
18.01.2024
6. miejsce Polonii w Juna Cup (2010)
Zespół Polonii Środa 2010 II w weekend rywalizował w halowym turnieju Juna Cup w Starych Oborzyskach. Nasz zespół dobrze spisał się w fazie grupowej, ponosząc tylko jedną porażkę. Poloniści zajęli 3. miejsce, przegrywając z drugim GKS-em Krzemieniewo jedynie bilansem bramkowym. W meczu o 5. miejsce podopieczni Patryka Słomczyńskiego przegrali z Heliosem Bucz po serii rzutów karnych.
-
16.01.2024
Żacy na turnieju Luboń Cup (2015)
W sobotę obie grupy zespołu Polonii 2015 (biała oraz czerwona) rywalizowały w turnieju Luboń Cup, mierząc się z następującymi drużynami: Błękitni Owińska I, Błękitni Owińska II, Luboński KS oraz Górnik Kłodawa. Ponadto w niedzielę grupa biała rozegrała grę kontrolną w Środzie Wielkopolskiej przeciwko rówieśnikom z klubu UKS Śrem.
-
16.01.2024
Pierwsze gry kontrolne skrzatów (2017)
W miniony czwartek grupy skrzatów G1 oraz G2 rozegrały mecze kontrolne. Poloniści prowadzeni przez Marcina Sporakowskiego i Mikołaja Tarczyńskiego rywalizowali z Farą Pelikanem Żydowo w hali sportowej Liceum Ogólnokształcącego.
-
16.01.2024
Polonia 2010: Terminarz ligi profesjonalnej C2
Przedstawiamy terminarz rozgrywek ligi profesjonalnej C2, w której rywalizować będzie zespół Polonia Środa Wielkopolska 2010. Wiosną zespół będzie prowadzony przez trenerów Marcina Łopusińskiego i Marcina Grabowskiego. Pierwsza kolejka została zaplanowana na 16/17 marca, a Polonia na wyjeździe zmierzy się wtedy z SMS AP Reissa Ślesin. Runda wiosenna zakończy się 8/9 czerwca, a po niej rozegrane zostaną baraże o awans do Centralnej Ligi Juniorów U-15.
-
16.01.2024
Polonia 2009: Terminarz ligi profesjonalnej C1
Wielkopolski ZPN opublikował terminarz rozgrywek ligi profesjonalnej C1, w której rywalizował będzie zespół Polonii Środa Wielkopolska 2009. Liga, w której będą grać podopieczni Jakuba Budycha i Mateusza Zawalskiego, została powiększona do dziesięciu zespołów. Pierwsza kolejka została zaplanowana już na 9/10 marca, kiedy to Polonia na własnym boisku zmierzy się z Wartą II Poznań. Runda wiosenna zakończy się 15/16 czerwca.
-
16.01.2024
Polonia 2008: Terminarz ligi profesjonalnej B1
Przedstawiamy terminarz rozgrywek ligi profesjonalnej B1, w której rywalizował będzie zespół Polonii Środa Wielkopolska 2008 prowadzony przez duet Przemysław Otuszewski - Marcin Duchała. Młodzi Poloniści pierwszy mecz rozegrają 16/17 marca, a ich rywalem na boisku w Środzie Wielkopolskiej będzie KKS 1925 Kalisz. Runda wiosenna zakońćzy się 15/16 czerwca.
-
15.01.2024
Polonia 2005: Terminarz ligi profesjonalnej A1
Zespół juniorów starszych Polonii Środa Wielkopolska (rocznik 2005) prowadzony przez Leszka Maźwę poznał terminarz nowopowstałej ligi profesjonalnej Wielkopolskiego ZPN. Start rozgrywek zaplanowano na weekend 23/24 marca, a zmagania potrwają aż do 22/23 czerwca. Poloniści rundę wiosenną rozpoczną od wyjazdowego starcia z Koziołkiem Poznań.
-
15.01.2024
Wygrana na początek przygotowań
W sobotę 13 stycznia piłkarze Polonii Środa rozegrali pierwsze zimowe spotkanie towarzyskie. Rywalem polonistów była czwartoligowa Polonia Leszno a spotkanie odbyło się na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Czerwonaku.
