04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
20.03.2024
Orliczki rozegrały mecz kontrolny (Orliczki)
W niedzielę zespół orliczek rozegrał mecz kontrolny z Clescevią Kleszczewo. Był to meczowy debiut naszej najmłodszej grupy dziewczęcej!
-
20.03.2024
Porażka z Wełną Skoki (Juniorki)
W niedzielę zespół juniorek udał się do Wągrowca, aby rozegrać mecz kontrolny z Wełną Skoki. Polonistki, w których szeregach było kilka zawodniczek testowanych, przegrały mecz 2:4, a bramki dla naszego zespołu strzeliły Kinga Połatyńska i Katarzyna Paluch.
-
20.03.2024
Zwycięstwo w sparingu z APR Jarocin (2011)
W sobotę na boiska CTP ostatni sprawdzian przed rozpoczęciem ligi mieli zawodnicy rocznika 2011, a ich przeciwnikiem był zespół AP Reissa Jarocin, w mieszanym roczniku 2011/2012. Spotkanie zakończyło się wysokim zwycięstwem Polonii.
-
20.03.2024
Mecze kontrolne żaków (2015)
Obie grupy żaków starszych (rocznik 2015) rozegrały w sobotę mecze kontrolne. Grupa biała udała się do Mosiny, gdzie rozegrała trójmecz z Orlikiem Mosina i AS Czempiń. Grupa czerwona natomiast zagrała na wyjeździe z LZS Cielcza.
-
20.03.2024
Sparing orlików w Śremie (2014)
W sobotę zespół orlików młodszych rozegrał w Śremie mecz kontrolny ze starszymi kolegami z UKS Śrem.
-
20.03.2024
Zwycięski sparing z Koziołkiem (2013)
W piątkowe popołudnie zespół Polonii Środa 2013 II rozegrał mecz kontrolny z Koziołkiem Poznań. Zespół Macieja Sikorskiego i Macieja Bartkowiaka był tego dnia bardzo skuteczny i strzelił dwanaście bramek, co zapewniło zwycięstwo.
-
20.03.2024
DWA spotkania Polonii Środa na żywo na You Tubie
AŻ DWA sobotnie spotkania zespołów Polonii Środa pokażemy na żywo na naszym kanale na You Tubie w najbliższy weekend. Nasz maraton transmisji zaczniemy w sobotę spotkaniem Orlen I ligi kobiet w którym polonistki zmierzą się z Legionistkami Warszawa. Dwie godziny później pokażemy Wam spotkanie III ligi pomiędzy Polonią Środa a Unią Solec Kujawski. Wszystkie spotkania oczywiście z komentarzem.
Już teraz zapraszamy przed ekrany. Linki do spotkań znajdziecie tutaj ->
-
19.03.2024
Sportowa sobota na Stadionie Średzkim
Ciekawie zapowiada się najbliższa sobota na Stadionie Średzkim. Zespół kobiet i pierwszy zespół seniorów powalczą o kolejne ligowe punkty. Polonistki podejmować będą zespół Legionistki Warszawa, a pierwszy zespół seniorów Unię Solec Kujawski.
