04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
02.10.2012
Mecz z Unią Swarzędz przełożony
Uległa zmianie data i godzina rozpoczęcia meczu 12. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej pomiędzy Unią Swarzędz, a Polonią Środa Wielkopolska.
-
02.10.2012
Już prawie pól roku bez zwycięstwa
Już prawie pół roku trwa czarna passa średzkich piłkarzy w spotkaniach wyjazdowych. W ostatnią sobotę poloniści przegrali w Trzciance z Lubuszaninem 0:1 i nie przerwali złej serii.
-
02.10.2012
Czy Polonia pokona Górnika Konin?
Zapraszamy wszystkich kibiców do głosowania w nowej sondzie opublikowanej na naszym oficjalnym profilu na Faceboooku. Tradycyjnie pytamy Was o zwycięzcę najbliższego meczu Polonii Środa Wielkopolska.
-
02.10.2012
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą niedzielę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny w tym sezonie mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie Górnik Konin.
-
02.10.2012
Kolejna wygrana juniorów młodszych
W niedzielę 30 września zespół juniorów młodszych na własnym boisku podejmował drużynę Phytopharmu Klęka. Spotkanie zakończyło się wysokim zwycięstwem naszego zespołu 9:1 (4:1). Łupem bramkowym podzielili się: Maciej Polody - 3, Szymon Grzelak i Adrian Olczyk po 2 oraz Karol Kaźmierczak i Klaudiusz Filipiak po 1. Dzięki tej wygranej Poloniści ciągle prowadzą w ligowej tabeli swojej grupy.
-
01.10.2012
Zapowiedź 8. kolejki klasy A
W sobotę i niedzielę na boiskach wielkopolski rozegrana została ósma kolejka poznańskiej klasy A grupy I.
-
01.10.2012
Podsumowanie 10. kolejki III ligi
Już jedną trzecią sezonu mają za sobą drużyny grające w trzeciej lidze kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
01.10.2012
Polonia TV: Poznań FC - Polonia II Środa
Dostępny jest już skrót niedzielnego meczu poznańskiej klasy A w którym rezerwy średzkiej Polonii pokonały Poznań FC 6:3. Trzy gole dla polonistów zdobył Paweł Łączny, dwa Krystian Pawlak i jeden Krzysztof Błędkowski
