04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
14.12.2012
Grają z nami: Aquaform
Dziś prezentujemy Państwu kolejną firmę wspierajacą sekcję piłki nożnej w ramach platformy Piłka i Biznes. Jest to firma Aquaform posiadająca pakiet bordowy.
-
13.12.2012
Tym razem Kupiec Średzki lepszy
W środę drużyna rezerw Polonii Środa Wielkopolska rozegrała kolejny mecz sparingowy w hali Gimnazjum nr 1. Podopieczni Waldemara Grześkowiaka po raz trzeci spotkali się z zespołem Kupca Średzkiego.
-
13.12.2012
Polonia zakończyła treningi
W środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska obyli ostatni w tym roku trening, kończąc tym samym okres roztrenowania.
-
13.12.2012
Grają z nami: Decora
Dziś prezentujemy wszystkim naszym sympatykom kolejną firmę wspierającą sekcję piłki nożnej w ramach Klubu Partnera Piłka i Biznes. Tym razem jest to Decora S.A. posiadająca pakiet granatowy.
-
12.12.2012
Żaki i orliki starsze podsumowały sezon
W poniedziałek i wtorek odbyły się kolejne dwa spotkania grup młodzieżowych naszego Klubu podsumowujące dokonania zawodników podczas niedawno zakończonej rundy jesiennej.
-
12.12.2012
Czwarte miejsce żaków w Pniewach
W sobotę 8 grudnia żaki Polonii Środa wzięły udział w turnieju mikołajkowym w Pniewach organizowanym przez miejscowy klub TS Sokół Pniewy.
-
12.12.2012
Grają z nami: Firma Robót Drogowych Kukulski
Dziś prezentujemy Państwu kolejną firmę wspierajacą sekcję piłki nożnej w ramach platformy Piłka i Biznes. Jest to firma Robót Drogowych Krzysztof Kukulski posiadająca pakiet granatowy.
-
11.12.2012
Dziewczyny ponownie wiceliderkami
Po raz drugi z rzędu piłkarki Polonii Środa Wielkopolska spędzą przerwę zimową na pozycji wicelidera. W ubiegłym sezonie średzianki uplasowały się za Lechią Zielona Góra, a teraz za Kotwicą Kórnik.
