04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
19.01.2013
Zieloni rozbili kolorowych
Przy prawie dziesięciu stopniach Celsjusza poniżej zera i obficie padającym śniegu piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrali dziś grę wewnętrzną. Trener Czesław Owczarek podzielił drużynę na dwa zespoły, które rozegrały ze sobą spotkanie kontrolne. Lepsi w tej konfrontacji okazali się gracze zielonych, którzy pokonali drużynę kolorowych wysoko 6:1 (3:0).
-
18.01.2013
Agro lepsze w sparingu
W dniu dzisiejszym rezerwy Polonii Środa Wielkopolska rozegrały kolejny halowy mecz towarzyski. Tym razem przeciwnikiem polonistów był zespół lidera Średzkiej Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej Halowej - Agro.
-
18.01.2013
Galeria zdjęć z turnieju w Sosnowcu
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z turnieju Zagłębie Cup 2013 w którym zespół orlików młodszych naszej Polonii zajęła dziesiąte miejsce.
-
18.01.2013
W sobotę gra wewnętrzna
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają pierwszą w tym roku grę wewnętrzną. Dla nowego szkoleniowca Czesława Owczarka będzie to także pierwsza okazja do przyjrzenia się zawodnikom, jak prezentują się na boisku.
-
17.01.2013
Kupiec Średzki wygrał z rezerwami
Podczas środowego treningu piłkarze drugiej drużyny Polonii Środa Wielkopolska po raz kolejny rozegrali halowy mecz towarzyski podejmując zespół Kupca Średzkiego.
-
16.01.2013
Polonia TV: Turniej halowy w Nowym Mieście
Na stronie internetowej naszej telewizji internetowej Polonia TV dostępny jest już materiał z IV Halowego Turnieju Piłki Nożnej Dziewcząt i Chłopców organizowanego przez nasz Klub.
-
16.01.2013
Polonia intensywnie trenuje
Wczoraj piłkarze Polonii Środa Wielkopolska po raz pierwszy w tym roku trenowali na wolnym powietrzu. Mimo zimnej aury średzianie odbyli zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
-
16.01.2013
Żaki zagrały w Toruniu
W niedzielę najmłodsza grupa młodzieżowa Polonii wzięła udział w halowym turnieju PARTEX CUP w Toruniu. Oprócz naszej drużyny Wielkopolskę reprezentowały jeszcze Gniewko Gniezno oraz Warta Poznań. Resztę uzupełniały zespoły z województwa kujawsko- pomorskiego a były to: Akademia Sportowa Pomorze, DAP I Toruń, DAP II Toruń, Mały Piłkarz Inowrocław, Dwunastka Włocławek, GOL Brodnica, Zawisza Bydgoszcz.
