04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
04.03.2013
Żaki zagrały na turnieju w Buku
Dopiero co tydzień temu podopieczni Łukasza Kaczałka brali udział w turnieju we Lwówku ( III miejsce) wczoraj wystąpili w kolejnym halowym turnieju w Buku.
-
04.03.2013
4 miejsce orlików młodszych
W sobotę 2-ego marca drużyna Orlika młodszego pojechała na jeden z ostatnich turniejów w przerwie zimowej. Turniej rozgrywany był w hali sportowej kórnickiego centrum rekreacji i sporty Oaza, a organizatorem była drużyna Szóstki Śrem. Oprócz Polonii Środa oraz dwóch drużyn gospodarza podczas turnieju swoje umiejętności prezentowali chłopcy w roczniku 2003 i młodsi z drużyny: Kotwica Kórnik, Lechia Kostrzyn, UKS Skra Otusz Wlkp., Kania Gostyń, Unia Swarzędz, Poznaniak Poznań, Koziołek Poznań.
-
03.03.2013
Juniorzy na piątym miejscu w turnieju Hary Cup
Na piąty miejscu zakończyli juniorzy młodsi trzydniowy turniej Hary Cup rozgrywany na boiskach w Łodzi.
-
03.03.2013
Polonia II ograła Wiarę Lecha
W rozegranym dziś w Poznaniu na boisku ze sztuczną nawierzchnią meczu towarzyskim drużyna rezerw Polonii Środa Wielkopolska wygrała z Wiarą Lecha Poznań 7:4 (4:1).
-
02.03.2013
Remis i porażka juniorów w Łodzi
Po wczorajszym bezbramkowym remisie z Widzewem Łódź w turnieju Hary Cup dziś piłkarze juniorów młodszych Polonii zanotowali także remis i porażkę.
-
02.03.2013
Polonia TV: Warta Poznań - Polonia Środa
Dostępny jest już skrót dzisiejszego meczu kontrolnego Polonii Środa Wielkopolska z Wartą Poznań. Spotkania zakończyło się wygraną pierwszoligowców 1:0 po golu Pawła Czoski z dziesiątej minuty.
-
02.03.2013
Zmiana ostatniego sparingpartnera
Uległ zmianie ostatni przeciwnik sparingowy naszej Polonii. W przyszłym tygodniu poloniści mięli zmierzyć się z Białym Orłem Koźmin Wielkopolski, jednak ze względu na zaplanowane w tym terminie spotkanie Pucharu Polski przeciwnicy musieli ten mecz odwołać.
-
02.03.2013
Galeria: Warta Poznań - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego spotkania towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska z Wartą Poznań. Mecz zakończył się wygraną poznańskiego zespołu w stosunku 1:0.
