04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
19.04.2013
Zapowiedź 21. kolejki III ligi
W nadchodzący weekend rozegrana zostanie 21. kolejka rozgrywek o mistrzostwo III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Kilka spotkań zapowiada się bardzo ciekawie.
-
18.04.2013
Pewne kolejne zwycięstwo juniorów młodszych
W środę 17 kwietnia zespół juniorów młodszych rozegrał na własnym boisku mecz mistrzowski z drużyną Sparty Oborniki. Pierwotnie spotkanie to miało odbyć się 24 marca jednak ze względu na zalegający śnieg na boiskach zostało ono przełożone. Poloniści spisali się w tym meczu bardzo dobrze i pewnie pokonali rywala 5:0, prowadząc do przerwy 2:0.
-
18.04.2013
Kto wygra mecz Polonia - GKS?
Już w sobotę na stadionie w Środzie dojdzie do bardzo ciekawego spotkania pomiędzy średzką Polonią, a GKS-em Dopiewo. Będzie to pierwszy w tym roku mecz polonistów na własnym terenie.
-
18.04.2013
Po raz pierwszy na własnym terenie
W meczu 21. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na własnym boisku z GKS-em Dopiewo.
-
18.04.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend drużyny młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejne mecze o ligowe punkty.
-
18.04.2013
Sparingowa wygrana żaków
Udanie zakończył się wczorajszy wyjazd na mecz sparingowy do Śremu naszych żaków. Podopieczni Ł. Kaczałka wysoko pokonali zespół Szóstki Śrem 8-4.
-
18.04.2013
Orliki wysoko pokonały Akademię Reissa
Środowe popołudnie obfitowało w kilka piłkarskich spotkań Naszych drużyn. Jedną z nich była drużyna Orlika młodszego, która na swoim boisku podejmowała drużynę Akademii Reissa Poznań. Pogoda dopisała i jak już przystało, średzcy kibice wstawili się bardzo licznie.
-
18.04.2013
Tomasz Perliński posędziuje mecz Polonia - GKS
Tomasz Perliński posędziuje sobotni mecz III ligi pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska, a GKS-em Dopiewo. Arbiter reprezentuje Kolegium Sędziów we Włocławku.
