04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
25.04.2013
Rozgrywki młodzieży
W nadchodzący weekend kolejne mecze ligowe rozegrają drużyny młodzieżowe naszego klubu.
-
25.04.2013
Mateusz Gajewski sędzią meczu Wda - Polonia
Mateusz Gajewski z Lipna reprezentujący Kolegium Sędziów z Włocławka poprowadzi sobotni mecz Wdy Świecie z Polonią Środa Wielkopolska.
-
25.04.2013
Polonia zagości u lidera
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska podejmą na wyjeździe w meczu 22. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej Wdę Świecie.
-
24.04.2013
Grali rywale. Wda odpadła z Pucharu Polski
We wtorek i środę sześciu ligowych rywali naszej Polonii rozegrało swoje mecze w Pucharze Polski. Do największej sensacji doszło w Łochowie, gdzie miejscowa drużyna występująca w A-Klasie pokonała po dogrywce Pogoń Mogilno 4:2.
-
24.04.2013
Galeria: Polonia II Środa - Pogoń Książ
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu klasy A pomiędzy rezerwami średzkiej Polonii, a Pogonią Książ Wielkopolski. Spotkanie zakończyło się wygraną naszego zespołu w stosunku 2:0.
-
24.04.2013
Z Huraganem Pobiedziska w półfinale PP
Huragan Pobiedziska będzie rywalem Polonii Środa Wielkopolska w półfinale Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
-
24.04.2013
Wygrana rezerw z Pogonią
W zaległym meczu 16. kolejki poznańskiej klasy A piłkarze rezerw Polonii Środa Wielkopolska wygrali z Pogonią Książ Wielkopolska 2:0.
-
24.04.2013
Krzysztof Wolkiewicz w jedenastce kolejki
Krzysztof Wolkiewicz został wybrany do wielkopolskiej jedenastki kolejki przegotowanej przez redaktorów serwisu internetowego WielkopolskiFutbol.pl.
