04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
27.04.2013
Relacja LIVE! Wda - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska wyjadą na arcytrudny mecz do Świecia. Przeciwnikiem polonistów będzie lider tabeli, Wda.
-
26.04.2013
Zmiany w terminarzu
Znane są już dokładne terminy zaległych spotkań Polonii Środa Wielkopolska w rozgrywkach trzeciej ligi grupy drugiej.
-
26.04.2013
Przemysław Poznań kolejnym rywalem rezerw
W najbliższą niedzielę kolejne spotkanie w walce o awans do klasy okręgowej rozegrają rezerwy średzkiej Polonii. Przeciwnikiem polonistów będzie Przemysław Poznań.
-
26.04.2013
Zapowiedź 22. kolejki III ligi
W najbliższą sobotę rozegrane zostaną wszystkie spotkania 22. kolejki rozgrywek o mistrzostwo III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
26.04.2013
Młodziki rozgromiły Spartę Orzechowo
W środę 24 kwietnia o godzinie 17 na dolnym boisku Centrum Treningowego Polonii odbył się kolejny mecz ligowy młodzików. Rywalem polonistów była drużyna z Orzechowa. Środowy mecz był pierwszym po przerwie zimowej na własnym boisku dla naszych chłopców.
-
26.04.2013
Polonia bliska gry z Lechem!
Wszystkim kibicom przypominamy o konkursie "Kolejorz kontra Twój klub". Nasza Polonia cały czas jest jednym z faworytów i plasuje się na drugim miejscu z niewielką straką do lidera.
-
25.04.2013
Z Huraganem Pobiedziska 15 maja
Wydział Gier i Ewidencji Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej potwierdził dziś datę rozegrania spotkania półfinałowego Pucharu Polski okręgu poznańskiego pomiędzy Huraganem Pobiedziska, a Polonią Środa Wielkopolska.
-
25.04.2013
Polonia TV: Polonia II Środa - Pogoń Książ
Zapraszamy do obejrzenia przygotowanych przez naszą telewizję Polonia TV materiałów wideo po środowym meczu rezerw z Pogonią Książ Wielkopolski.
