04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
01.05.2013
Statystyki z meczu Polonia - Cuiavia
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Cuiavią Inowrocław. Spotkanie zakończyło się skromną wygraną gości 1:0.
-
01.05.2013
Wyniki 22. kolejki klasy A
Poniżej przedstawiamy wyniki rozegranej dziś 22. kolejki poznańskiej klasy A grupy I.
-
01.05.2013
Cuiavia Inowrocław minimalnie lepsza
W meczu 23. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska ulegli na własnym boisku Cuiavii Inowrocław 0:1.
-
01.05.2013
Z jedną zmianą na Cuiavię
Znamy już wyjściowe składy Polonii Środa Wielkopolska i Cuiavii Inowrocław na dzisiejszy mecz 23. kolejki rozgrywek o mistrzostwo III ligi.
-
01.05.2013
Wyniki 23. kolejki III ligi
Dziś rozegrana została 23. kolejka rozgrywek trzeciej ligi w grupie kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poniżej prezentujmy wyniki wszytskich meczów.
-
01.05.2013
Wygrana rezerw. Hat-trick Adriana Markiewicza
W dzisiejszym meczu 22. kolejki poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska pokonały w wyjazdowym meczu GKS Gułtowy 4:1.
-
01.05.2013
Relacja LIVE! Polonia - Cuiavia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny mecz ligowy. Przecinkiem średzian będzie Cuiavia Inowrocław.
-
30.04.2013
Karolinka Koziegłowy pokonana przez orlików
W zeszłą sobotę zespół Polonii rozegrał mecz z Karolinką Koziegłowy. Zespół z Koziegłów występował w roli Gospodarza zawodów.
