04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
19.05.2013
Fogo wygrywa w Kobylinie
W mecz kończącym 26. kolejkę rozgrywek trzeciej ligi Fogo Luboń wygrał na wyjeździe z Piastem Kobylin 3:2 i umocnił się na dziesiątym miejscu w tabeli. Piast już powoli zaczyna żegnać z trzecim poziomem rozgrywkowym.
-
19.05.2013
Walkower dla trampkarzy
Wynikiem 3:0 dla Polonii Środa Wlkp. zakończyło się spotkanie trampkarzy z zespołem Jaroty Jarocin, ponieważ zgodnie z przepisami piłki nożnej, właśnie takim rezultatem kończy się mecz, gdy oddaje się go walkowerem.
-
18.05.2013
Wyniki sobotnich meczów 26. kolejki III ligi
Dziś rozegrane zostało większość spotkań 26. kolejki trzeciej ligi. Przewagę nad resztą stawki po zwycięstwie 1:0 z Polonią Leszno zwiększył Sokół Kleczew, który już o cztery punkty wyprzedza Ostrovię Ostrów.
-
18.05.2013
Rezerwy zagrają w Czerniejewie
W niedzielę o godzinie 17:00 drugi zespół Polonii Środa Wielkopolska zagra kolejny mecz ligowy. Tym razem średzianie podejmą na wyjeździe Czarnych Czerniejewo.
-
17.05.2013
Polonia TV: Górnik Konin - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z dzisiejszego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Górnikiem Konin. Mecz zakończył się remisem 1:1.
-
17.05.2013
Galeria: Górnik Konin - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego spotkania trzeciej ligi Polonii Środa Wielkopolska z Górnikiem Konin. Mecz zakończył się podziałem punktów po remisie 1:1.
-
17.05.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend drużyny młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska po raz kolejny wybiegną na boiska by walczyć o ligowe punkty.
-
17.05.2013
Statystyki z meczu Górnik - Polonia
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska z Górnikiem w Koninie. Spotkanie zakończyło się remisem 1:1.
