04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
25.07.2013
Te daty musisz znać
Poniżej przedstawiamy dokładny harmonogram meczów Polonii Środa Wielkopolska na własnym boisku w rundzie jesiennej sezonu 2013/2014.
-
24.07.2013
Galeria: Lech II Poznań - Polonia Środa
Tradycyjnie nasz klubowy fotograf Czesław Kościelski przygotował dla wszystkich naszych czytelników galerię zdjęć. tym razem uwadze fotografa nie umknął mecz średzian z Lechem II Poznań.
-
24.07.2013
Polonia TV: Lech II Poznań - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu środowego meczu towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska. Nasi zawodnicy nie sprostali we Wronkach rezerwom Lecha Poznań i przegrali 0:2
-
24.07.2013
Lech II Poznań lepszy w sparingu
W trzecim meczu kontrolnym rozegranym na stadionie Leśnym we Wronkach piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali z rezerwami Lecha Poznań 0:2. Tym samym średzinie cały czas pozostają bez zwycięstwa w grach sparingowych.
-
24.07.2013
Relacja LIVE Lech - Polonia
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają trzeci w czasie przygotowań do rundy jesiennej sezonu 2013/2014 mecz kontrolny. Rywalem polonistów będzie drugi zespół Ekstraklasowego Lecha Poznań.
-
23.07.2013
Grają rywale (2)
Za tydzień startują już rozgrywki trzeciej ligi. Rywale Polonii nie próżnują i ostro przygotowują się do walki o punkty. Poniżej przedstawiamy wyniki meczów sparingowych rozegranych przez naszych przeciwników.
-
23.07.2013
Dziewczyny poznały wstępny terminarz
Kujawsko-Pomorski Związek Piłki Nożnej, który w tym roku będzie prowadził rozgrywki drugiej ligi kobiet podał wstępny terminarz rundy jesiennej.
-
22.07.2013
Kolejny sparing we Wronkach
Trzeci mecz towarzyski rozegrają w najbliższą środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska. Nasi zawodnicy tym razem spotkają się we Wronkach z rezerwami Lecha Poznań.
