04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
15.08.2013
Wyniki 3. kolejki III ligi
W środę i czwartek odbyły się mecze 3. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Liderem pozostał nadal Start Warlubie, który pokonał Centrę Ostrów Wielkopolski 3:2. Komplet punktów na swoim koncie ma także Pogoń Mogilno.
-
15.08.2013
Polonia lepsza w Świeciu
W meczu 3 kolejki III ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali w Świeciu miejscową Wdę 2:0 po golach Dominika Muchy i Dawida Liska.
-
15.08.2013
Relacja LIVE! Wda - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają trzeci w tym sezonie mecz ligowy. Poloniści spotkają się na boisku w Świeciu z miejscową Wdą.
-
14.08.2013
Bilety na koncerty
Od poniedziałku, 19 sierpnia rusza sprzedaż biletów na imprezę Kolejorz Kontra Polonia - Wielki Piłkarski Piknik, który odbędzie się w dniu 07 września na stadionie w Środzie. Oprócz wejściówek obejmujących całą imprezę nabyć będzie można także bilety uprawniające do wejścia na strefę koncertową.
-
14.08.2013
Daleka wyprawa do Świecia
Nie zwalniają tempa rozgrywki trzeciej ligi w grupie kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Już w najbliższy czwartek naszych piłkarzy czeka kolejne starcie o ligowe punkty. Poloniści w trzecim meczu podejmowani będą przez Wdę na boisku w Świeciu.
-
14.08.2013
Sesja zdjęciowa Polonii
We wtorkowe popołudnie piłkarze Polonii Środa Wielkopolska wraz ze sztabem szkoleniowym odbyli letnią sesję zdjęciową.
-
13.08.2013
Rusza sprzedaż biletów na mecz Polonia - Lech
W niedzielę, 18 sierpnia podczas meczu ligowego pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska a Nielbą Wągrowiec zostanie rozpoczęta sprzedaż biletów na imprezę Kolejorz Kontra Polonia - Wielki Piłkarski Piknik, który odbędzie się w dniu 07 września na stadionie w Środzie.
-
12.08.2013
2. miejsce trampkarzy w Krotoszynie
W sobotę 10 sierpnia drużyna trampkarzy z roczn. 2001 wzięła udział w turnieju MAHLE Astra Cup 2013. Początkowo w turnieju miało wziąć udział 12 zespołów z całej Polski, jednak ostatecznie na boisku w Krotoszynie zjawiły się tylko 4 drużyny. Były to : Astra Krotoszyn, Ostrovia Ostrów, APN Młoda Polonia Astromal Leszno i nasza Polonia Środa.
