04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
21.10.2013
Zasłużona porażka młodzików
Kolejny mecz rundy rewanżowej Polonia rozegrała u siebie. Przeciwnikiem naszej drużyny był zespół UKS Śrem, który jest liderem rozgrywek.
-
21.10.2013
Wysokie zwycięstwo rezerw z Poznań FC
W niedzielę 20 października zespół rezerw Polonii Środa Wlkp. podejmował na własnym boisku drużynę Poznań FC. Nasi młodzi zawodnicy pewnie i wysoko pokonali rywala 7:0, prowadząc do przerwy 5:0. Łupem bramowym podzielili się: Adrian Olczyk – 2 oraz Grzegorz Filipiak, Tomasz Kostecki, Arkadiusz Pawlak, Krystian Pawlak i Przemysław Warot po 1.
-
20.10.2013
Żaki starsze pokonały Lechię Kostrzyn
W sobotę o godzinie 11:00 w Środzie na orliku przy ul. Lipowej odbył się kolejny mecz Żaków 2005. Tym razem rywalem średzian była drużyna Lechii Kostrzyn. W pierwszym spotkaniu w Kostrzynie przy fatalnych warunkach pogodowych Polonia przegrała 4:1. Jednak w drugim mecz obu zespołów poloniści wzięli rewanż nad rywalem i po bardzo emocjonującym spotkaniu wygrali 5:2.
-
20.10.2013
Dziewczyny przegrały z Błękitnymi
W rozegranym dziś meczu II ligi kobiet drużyna Polonii Środa Wielkopolska przegrała na własnym boisku z Błękitnymi Stargard Szczeciński 1:4 (1:1).
-
20.10.2013
Polonia TV: Sokół Kleczew - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z sobotniego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Kleczewie z Sokołem. Spotkanie zakończyło się wygraną gospodarzy w stosunku 4:2.
-
19.10.2013
Wyniki 13. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrano wszystkie spotkania 13. kolejki III ligi. Liderem tabeli pozostał Lech II Poznań, który pokonał w Toruniu Elanę 3:0. Na drugim miejscu cały czas pozostaje Sokół Kleczew, a na trzecim Grom Plewiska.
-
19.10.2013
Porażka w Kleczewie
W meczu o mistrzostwo III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali w Kleczewie z Sokołem 2:4.
