04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
30.01.2014
Z Calisią w drugim sparingu
W najbliższa sobotę piłkarze średzkiej Polonii rozegrają drugi mecz kontrolny w trakcie przygotowań do rundy wiosennej. Przeciwnikiem naszej drużyny będzie Calisia Kalisz.
-
28.01.2014
Patryk Guzikowski nadal trenuje z Bytovią
Bramkarz naszej Polonii, Patryk Guzikowski jest bliski przejścia do drugoligowej Bytovii Bytów.
-
28.01.2014
Dziwny turniej żaków
W niedzielę 26.01.2014r drużyna żaków 2006 wzięła udział w turnieju Futbol Winter Cup 2014 który odbył się we Witkowie. Udział w nim wzięło 12 drużyn: Polonia Środa, OKSiR Witkowo, MKS Trzemeszno, Piast Kobylnica, Lider Swarzędz, Lech Poznań, Oranje Sport Poznań, Mały Piłkarz Inowrocław, Chrobry Gniezno, Szkoła Futbolu Gniezno I II III.
-
28.01.2014
Trampkarze na drugim miejscu
W sobotę 25 stycznia w hali sportowej Gimnazjum nr 1 drużyna trampkarzy wraz z rodzicami zorganizowała turniej dla drużyn , które awansowały do Grupy Mistrzowskiej.
-
27.01.2014
Żaki bezkonkurencyjne w Kórniku
W sobotę 25 stycznia grupa Żaków 2005 wybrała się na do Kórnika na turniej organizowany przez Suchary Suchy Las. W turnieju wzieło udział 10 zespołów podzielonych na dwie grupy, mecz trwał 11 minut. Grupa A: Polonia Środa, Kotwica Kórnik, Suchary I Suchy Las, Junior Koziegłowy, Błękitni I Owińska. Grupa B: Orlik Poznań, Warta Śrem, Suchary II Suchy Las, Lechia Kostrzyn, Błękitni II Owińska. Tak więc Polonia trafiła na bardzo trudną grupe.
-
27.01.2014
Rezerwy wygrały turniej w Kleszczewie
W sobotę 25 stycznia zespół rezerw Polonii Środa Wlkp. wziął udział w Turnieju Halowym w piłce nożnej o Puchar Prezesa Clescevii Kleszczewo. Nasi młodzi zawodnicy spisali się bardzo dobrze i zostali zwycięzcą tych zawodów.
-
26.01.2014
Dwóch polonistów na testach
W kończącym się właśnie tygodniu dwóch piłkarzy naszej Polonii było testowanych przez kluby z wyższych lig.
-
26.01.2014
Fotoreportaż ze sparingu z Jarotą
W pierwszym meczu kontrolnym w roku 2014 piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali z drugoligowym Jarotą Jarocin 1:1. Spotkanie zostało rozegrane na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Jarocinie.
