04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
11.06.2014
Rafał Ratajczak nadal Prezesem Klubu
W dniu dzisiejszym w Restauracji Turystczna u Moniki odbyło się Walne Zgromadzenie Sprawozdawczo-Wyborcze Członków KS Polonia Środa Wielkopolska. Wybrany został nowy Zarząd, którego Prezesem nadal będzie Rafał Ratajczak.
-
10.06.2014
Żaki wystąpiły w Milito Orlik Cup 2014
W dniu 08.06.2014r tuż po zwycięstwie w lidze żaki młodsze zostały zaproszone na silnie obsadzony turniej „ MILITO ORLIK CUP 2014 ” który organizowany był przez UKS „Orlik” Poznań a odbył się na obiektach szkoły podstawowej nr 64 w Poznaniu.
-
10.06.2014
Żaki młodsze mistrzami ligi
W sobotę 07.06.2014r drużyna żaków 2006 wzięła udział w ostatnim turnieju ligowym który odbył się na boisku w Baranowie a organizatorem był zespół Akademii Reissa Poznań. Oprócz gospodarza zagrały trzy drużyny: Polonia Środa, Błękitni Owińska, Canarinhos Skórzewo. Turniej rozgrywany był systemem „każdy z każdym” 2 połowy po 10 minut każda. Był to już czwarty turniej ligowy. Po trzech turniejach zawodnicy Polonii Środa byli liderami. Jadąc na ostatni turniej młodzi Poloniści chcieli wrócić z niego jako zwycięscy ligi turniejowej organizowanej przez Wielkopolski Związek Piłki Nożnej.
-
09.06.2014
Walne Zebranie już w środę
Już w najbliższą środę, 11 czerwca w Restauracji Turystyczna u Moniki odbędzie się Walne Zgromadzenie Sprawozdawczo-Wyborczego naszego stowarzyszenia.
-
09.06.2014
Trzynaście bramek orlików młodszych
W sobotnie południe do Środy przyjechała drużyna Wiary Lecha Poznań na rewanżowe spotkanie rundy wiosennej. W pierwszym pojedynku tych zespołów w Poznaniu górą byli zawodnicy Polonii.
-
09.06.2014
Porażka rezerw w upalnym słońcu
W spotkaniu 24. Kolejki rozgrywek o mistrzostwo klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska przegrały na własnym terenie z Poznańską 13 Poznań 2:3.
-
09.06.2014
Juniorzy rozgromili Polonię Leszno
Swój ostatni mecz przed własnymi kibicami w tym kończącym się już za tydzień sezonie rozgrywek 2013/2014, nasi juniorzy rozegrali z zespołem Polonii Leszno.
-
09.06.2014
Podział punktów w meczu trampkarzy
W sobotę 7 czerwca trampkarze gościli na swoim boisku zespół z Tarnowa Podgórnego. Pierwsze spotkanie obu tych drużyn zakończyło się wyraźnym zwycięstwem 5 : 2 Polonistów , toteż wszyscy mieli nadzieję na końcowy sukces w tym meczu.
