04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
23.06.2014
Efektowna wygrana trampkarzy
Z wielkim przytupem zakończyli sezon w Grupie Mistrzowskiej trampkarze Polonii. W sobotę 21 czerwca pokonali na własnym boisku Kopernika Poznań aż 8 : 2.
-
22.06.2014
Wygrana na koniec sezonu
Efektowne zwycięstwo 4:0 odnotowali piłkarze rezerw Polonii Środa Wielkopolska nad Wiara Lecha Poznań.
-
21.06.2014
Rezerwy zagrają z Wiarą Lecha Poznań
Zapraszamy wszystkich kibiców na ostatni mecz ligowy zespołu rezerw, który podejmować będzie na własnym boisku Wiarę Lecha Poznań.
-
19.06.2014
Drugie miejsce żaków w Poznaniu
W czwartek 19 czerwca drużyna Żaków Starszych udała się na turniej piłkarski do Poznania. Gospodarzem turnieju była drużyna Koziołka Poznań ale najważniejszy był cel gry. Graliśmy dla chorej Nikoli Kubiak i całe wpisowe zostało przekazane na jej leczenie. Turniej był rozgrywany w trzech rocznikach 2004,2005,2006. Nasze Żaki w swojej grupie czyli rocznika 2005 trafiła na takie drużyny jak: UKS Lider Swarzędz, AP Błękitni Owińska, UKS Śrem, KS Warta Poznań i KS Koziołek Poznań. Graliśmy systemem każdy z każdym a mecz trwał 12 minut.
-
18.06.2014
Zakończenie sezonu
We wtorek nad średzkim jeziorem odbyło się spotkanie kończące sezon 2013/2014. W wydarzeniu brali udział zawodnicy, trenerzy oraz sponsorzy naszego Klubu.
-
17.06.2014
Powstała sekcja biegowa
W ostatnim czasie nasz Klub dynamicznie się rozwija. Po utworzeniu w październiku sekcji kolarstwa szosowego, a następnie kartingowej w ostatnim czasie podjęto decyzję o powołaniu sekcji biegowej. Oznacza to że Polonia ma już w swoich szeregach aż sześć sekcji.
-
16.06.2014
Szymon Grzelak o powołaniu do kadry
Na początku czerwca wychowanek naszego klubu, Szymon Grzelak uczestniczył w konsultacji szkoleniowej reprezentacji Polski do lat 18, która odbyła się w Wesołej koło Warszawy. Pierwszemu kadrowiczowi w historii naszej Polonii zadaliśmy kilka pytań.
